Andrew Unangst / Getty Images
- Totaal: 10 minuten
- Voorbereiding: 5 minuten
- Bereiding: 5 minuten
- Opbrengst: Serveer 2-4
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 13 | calorieën |
| 0g | Dik |
| 3g | Koolhydraten |
| 1g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: Serveer 2-4 | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 13 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 0 g | 1% |
| Verzadigd vet 0 g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 5 mg | 0% |
| Totaal Koolhydraten 3g | 1% |
| Dieetvezels 1 g | 5% |
| Eiwit 1g | |
| Calcium 59 mg | 5% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Groene thee doordrenkt met kaneel en steranijs is een geruststellend drankje voor koude nachten. Je zult de hele winter gek zijn op deze smaakvolle mix.
ingrediënten
- 2 eetlepels / 8 gram middelgrote losse groene thee (of 4 groene theezakjes)
- 1 5-inch kaneelstokje (in stukjes gebroken)
- 8 hele steranijs of 1 1/2 eetlepels gebroken steranijs stukken
- 4 kopjes kokend water
Stappen om het te maken
Doe de theeblaadjes of theezakjes in een voorverwarmde theepot en zet opzij.
Doe het kaneelstokje en steranijs in een 4-kops hittebestendige maatbeker en voeg het kokende water toe. Roer om te mengen en laat het vervolgens 2 minuten trekken.
Giet de infusie snel in de theepot, zorg ervoor dat de kaneel en steranijs niet in de theepot komen. Laat de thee 2 minuten in de kruideninfusie trekken.
Zeef de gezette thee in theekopjes en serveer onmiddellijk.
Recept Tags:
- Thee
- Aziatisch
- Kerstmis
- drank
