d3sign / Getty Images
Zelf babyvoeding maken kan een ontmoedigende taak zijn. Maar met grote zorg kan het worden gedaan. De eerste stap op weg naar het maken van voedsel voor baby's is onthouden wat niet te doen. Lees verder om de algemene tips te ontdekken over dingen die u moet vermijden.
The Spruce Eats / Bailey Mariner
Don'ts voor het maken
- Neem geen noten, rozijnen, popcorn, rauwe groenten, ongeschild fruit of pindakaas in zelfgemaakte babyvoeding voor kinderen jonger dan 2 jaar. Voeg geen honing toe aan zelfgemaakte babyvoeding voor kinderen jonger dan 1 jaar vanwege de mogelijke samentrekking van botulisme bij kinderen. Maak geen zelfgemaakte babyvoeding met bieten, spinazie, boerenkool of raapstelen voor baby's jonger dan 1 jaar vanwege hoge concentraties natuurlijk voorkomende nitraten die de hemoglobine van de baby kunnen verminderen. voeg zout, suiker of sterke kruiden toe aan zelfgemaakte babyvoeding. Als u een deel van de gezinsmaaltijd voor de baby gebruikt, verwijdert u de portie van de baby voordat u voedsel voor de familie op smaak brengt. Gebruik geen ingeblikte groenten in zelfgemaakte babyvoeding, omdat deze meestal vol zitten met natrium en additieven. Controleer etiketten, maar meestal bevroren groenten bevatten weinig of geen natrium. Voeg geen zeer zure vruchten, zoals sinaasappels, mandarijnen en ananas toe aan zelfgemaakte babyvoeding voor baby's jonger dan 1 jaar, omdat het zuur hard is op het onrijpe spijsverteringsstelsel. Voer geen eiwitten in zelfgemaakte babyvoeding voor baby's jonger dan 1 jaar vanwege een mogelijke allergische reactie. Gekookte eidooiers zijn prima.
Don'ts voor voeren
- Gebruik geen koekjes als fopspeen voor een kieskeurige baby. Gebruik geen magnetron om voedsel op te warmen. Zelfs goed geroerd voedsel kan gevaarlijke hotspots hebben. Gebruik in dat geval de ontdooicyclus, controleer en roer vaak. Test de temperatuur altijd door een lepel aan de buitenkant van uw bovenlip aan te raken. Zorg ervoor dat je de lepel wast voordat je hem gebruikt. Doe geen verdund voedsel in een fles met een groter gat in de tepel voor nachtvoedingen. Het is gevaarlijk, slecht voor de tanden en bouwt geen goede eetgewoonten op. Voer je kind niet met geweld. Om met vast voedsel te beginnen, begin je met een of twee lepels en laat je baby je begeleiden. Beperk de vetinname van je kind gedurende de eerste twee jaar niet. Vetten zijn nodig voor ontwikkeling.
