Lauri Patterson / Getty Images
- Totaal: 65 minuten
- Voorbereiding: 15 minuten
- Bereiding: 50 minuten
- Opbrengst: 4-5 pond (8-10 porties)
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 581 | calorieën |
| 30g | Dik |
| 11g | Koolhydraten |
| 61g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 4-5 pond (8-10 porties) | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 581 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 30 g | 39% |
| Verzadigd vet 8 g | 42% |
| Cholesterol 190 mg | 63% |
| Natrium 826 mg | 36% |
| Totaal koolhydraten 11 g | 4% |
| Dieetvezel 0g | 2% |
| Eiwit 61g | |
| Calcium 53 mg | 4% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Je kunt nooit teveel recepten voor kippenvleugels krijgen! Probeer dit Thaise geïnspireerde recept de volgende keer dat je een feest hebt. Het is absoluut een smaak waar uw gasten dol op zullen zijn.
ingrediënten
- 4 tot 5 pond / 1, 8-2, 2 kg kippenvleugeltjes
- 1/4 kop / 120 ml oestersaus
- 1/4 kop / 120 ml droge rode wijn
- 1/4 kop / 120 ml honing
- 4 tot 5 groene uien (fijngehakt)
- 4 teentjes knoflook (fijngehakt)
- 2 eetlepels / 30 ml chilisaus
- 2 eetlepels / 30 ml verse koriander (gehakt)
- 2 groene uien (fijngehakt)
- 1 eetlepel / 15 ml citroensap
- 2 theelepels / 10 ml sojasaus
Stappen om het te maken
Snijd vleugels in twee stukken en gooi vleugeluiteinden weg.
Doe de kip in een hersluitbare plastic zak.
Combineer de resterende ingrediënten en giet het mengsel over de vleugels. Beweeg om goed te coaten, sluit de zak en plaats deze 1 tot 3 uur in de koelkast.
Verwarm de grill voor op middelhoog vuur. Verwijder vleugels uit zak en reserveer marinade. Plaats vleugels op de grill en bedruip royaal met marinade. Laat 20 minuten koken, keer om en bekleed opnieuw met marinade. Laat nog 20 tot 30 minuten koken. Gooi de resterende marinade weg.
Wanneer de sappen helder worden en het vlees een interne temperatuur van 165 F bereikt, haal van het vuur, garneer met gehakte groene ui en serveer.
Recept Tags:
- Vleugels
- voorafje
- Thais
- cookout
