Lew Robertson / Getty Images
- Totaal: 7 uur 15 minuten
- Voorbereiding: 15 minuten
- Bereiding: 7 uur
- Opbrengst: 8 porties
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 278 | calorieën |
| 13g | Dik |
| 5g | Koolhydraten |
| 33g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 8 porties | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 278 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 13 g | 17% |
| Verzadigd vet 5 g | 26% |
| Cholesterol 101 mg | 34% |
| Natrium 564 mg | 25% |
| Totaal Koolhydraten 5g | 2% |
| Dieetvezels 1 g | 3% |
| Eiwit 33g | |
| Calcium 34 mg | 3% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Dit recept voor slow-cooker hamburgers is zo eenvoudig dat de kinderen het zelf kunnen maken. Zorg ervoor dat ze hun handen wassen na het aanraken van het rauwe vlees voor deze crock potburgers.
ingrediënten
- 1 kop gehakte uien
- 1/4 kopje gehakte selderij
- 2 pond gemalen rundvlees
- 1 1/2 theelepels zout, verdeeld
- 1/2 theelepel. peper
- 2 kopjes tomatensap
- 2 theelepels gehakte knoflook
- 1 eetlepel ketchup
- 1 theelepel Italiaanse kruiden
Stappen om het te maken
Verzamel de ingrediënten.
Plaats de gehakte uien en selderij op de bodem van een 4- of 5-liter slowcooker.
Leg het rundvlees, 1 theelepel. van zout en peper in een grote mengkom. Gebruik je handen om het zout en de peper door het rundvlees te mengen. Verdeel het hamburgermengsel in acht ballen, elk even groot. Plat zodat ze eruit zien als hamburgers.
Plaats de pasteitjes in de slowcooker bovenop de uien en de bleekselderij. Probeer ze niet te stapelen. Verspreid ze zo nodig, zodat ze niet precies op elkaar liggen. Was je handen goed.
Roer in een middelgrote mengkom het tomatensap, gehakte knoflook, ketchup, Italiaanse kruiden en het resterende zout door elkaar. Giet deze saus over de hamburgers in de slowcooker. Bedek de slowcooker en kook de hamburgers 7 tot 9 uur op laag.
Serveer en geniet!
Tips
- Leg elke burger met een beetje saus op een hamburgerbroodje en voeg naar believen toe: kaas, augurken, sla, tomaat of mosterd.
Recept Tags:
- Tomaat
- slowcooker hamburger
- avondeten
- Amerikaans
