DIY Uiensoepmix. Foto: Diana Rattray
- Totaal: 5 minuten
- Voorbereiding: 5 minuten
- Bereiding: 0 minuten
- Opbrengst: 1 1/4 ounces (1 portie)
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 41 | calorieën |
| 1g | Dik |
| 7g | Koolhydraten |
| 2g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 1 1/4 ounces (1 portie) | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 41 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 1 g | 1% |
| Verzadigd vet 0 g | 1% |
| Cholesterol 1 mg | 0% |
| Natrium 1739 mg | 76% |
| Totaal koolhydraten 7 g | 2% |
| Dieetvezels 1 g | 3% |
| Eiwit 2g | |
| Calcium 24 mg | 2% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Deze soepmix is super eenvoudig te repareren en voldoende om een envelop van de in de winkel gekochte mix te vervangen.
ingrediënten
- 3 eetlepels ui (gedroogd gehakt)
- 4 theelepels runderbouillonkorrels (bij voorkeur natriumarm)
- 1 volle theelepel uienpoeder
- 1/8 theelepel selderijzaad
- 1/4 theelepel suiker
- 1/2 theelepel bleekselderijvlokken (optioneel)
- snijd vers gemalen zwarte peper
Stappen om het te maken
Combineer alle ingrediënten.
Gebruik dit mengsel in recepten om 1 envelop uiensoepmix te vervangen.
Misschien vind je dit ook leuk
Recept Tags:
- soep
- kruiderijen
- zuidelijk
- familie diner
