The Spruce / Claire Cohen
- Totaal: 8 minuten
- Voorbereiding: 8 minuten
- Bereiding: 0 minuten
- Opbrengst: 16 porties (1 2/3 kopjes)
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 40 | calorieën |
| 1g | Dik |
| 9g | Koolhydraten |
| 1g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 16 porties (1 2/3 kopjes) | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 40 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 1 g | 1% |
| Verzadigd vet 0 g | 1% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 2439 mg | 106% |
| Totaal koolhydraten 9 g | 3% |
| Dieetvezel 2g | 6% |
| Eiwit 1g | |
| Calcium 21 mg | 2% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Dit is een goede, zoete bruine suikerborst die weinig voorbereidingstijd vereist. Natuurlijk kun je de warmte aanpassen met een heet of mild chilipoeder. Dit is een van mijn favorieten en we garanderen dat het ook een van jou wordt.
ingrediënten
- 1/2 kop / 120 ml bruine suiker
- 1/3 kop / 80 ml zout (zee of koosjer)
- 1/3 kop / 80 ml paprika
- 1/3 kop / 80 ml chilipoeder (kies een warm of mild poeder, afhankelijk van uw smaak)
Stappen om het te maken
Verzamel de ingrediënten.
Meng de ingrediënten in een kleine kom.
Pak stevig 30 tot 40 minuten voor het roken gelijkmatig op de borst in, wikkel het dan in plasticfolie of plaats het in een grote plastic zak en laat het op kamertemperatuur komen.
Tip
- Deze wrijving kan meerdere dagen in een luchtdichte verpakking worden bewaard, maar na een week of twee begint de bruine suiker te kristalliseren.
Recept Tags:
- Beef Main
- Amerikaans
- cookout
- kruidenmix
