Tetra-afbeeldingen / Getty-afbeeldingen
Elk bed verdient een nachtkastje (of twee) en elk nachtkastje verdient het om goed gevuld te zijn met de benodigdheden die het slapengaan gemakkelijker en aangenamer maken. Hoewel je misschien niet alle van de volgende items in of op je nachtkastje bewaart, waardeer je het gemak van het bij de hand hebben van de meerderheid van hen wanneer je in plaats van uit je warme, comfortabele bed te komen wanneer een nood toeslaat, je rolt gewoon over en reikt in je nachtkastje.
Lichtbronnen
Een nachtlampje is een must, zowel voor het lezen als voor nachtelijke voorbereidingen voor de slaap. Hoewel een goed gekozen lamp een flinke scheut stijl aan uw slaapkamer toevoegt, kunt u, als uw ruimte beperkt is, net zo goed doen met een wandgemonteerde wandlamp net boven en aan de zijkant van uw hoofdeinde.
Een zaklamp is een andere veiligheidsmaatregel die hoort thuis in je nachtkastje. Wanneer een natuurramp, stroomuitval of andere noodsituaties toeslaan, wilt u niet in het donker struikelen. Controleer de batterijen regelmatig en vervang ze indien nodig.
Niets zegt romantiek zoals een flikkerende kaars op het nachtkastje. Het is nog beter als de geur er een is die bekend staat om het libido te roeren, zoals roos, jasmijn of vanille.
Wekker
Een van de kleine geneugten van het leven is wakker worden, een blik werpen op je nachtkastje en beseffen dat je nog een paar uur hebt voordat je uit bed moet. Bovendien zorgt het alarm ervoor dat je je niet verslapt zodra je terugdrijft. Vergeet niet dat je hem moet instellen voordat je naar dromenland afdrijft!
Pen en papier
Je weet nooit wanneer inspiratie zal toeslaan voor die belangrijke werkpresentatie, je wordt wakker uit een droom die je niet wilt vergeten, of je denkt plotseling aan een paar dingen die je aan de boodschappenlijst moet toevoegen. Een ander goed gebruik van bedpapier en pen is het bijhouden van een dankbaarheidsdagboek; noteer gewoon drie dingen waar je elke dag dankbaar voor bent voordat je je ogen sluit om te slapen.
Intimiteitsitems
Je bed is niet alleen voor slaap - het is ook voor romantiek. Bewaar alle items die nodig zijn voor die intieme momenten in je nachtkastje, en de stemming wordt niet verwend door een reis uit bed.
Ochtendadem is een feit van het leven. Als je een kus wilt bij het ontwaken - of je eet knoflook voor het slapen gaan en nu is het tijd voor romantiek - een paar minuten munt houdt de dingen fris totdat je de kans hebt om te poetsen.
Een klein doosje tissuepapier op je nachtkastje betekent dat je niet hoeft op te staan om Kleenex te halen als de snuiven toeslaan of je ogen goed omhoog gaan terwijl je 'Marley and Me' leest.
Schoonheidsproducten
Maak voor het slapengaan handcrème aan en je wordt wakker met een zachtere, gladdere huid. Dit is vooral belangrijk in de winter wanneer droge binnenlucht vaak leidt tot jeukende, schilferige huid. Een crème met lavendelgeur helpt niet alleen je huid, maar helpt je ook in slaap te vallen.
Als je een oogmasker opzet, voel je je niet alleen een glamoureuze actrice uit de jaren veertig, maar het is ook een geweldige manier om licht van buiten of een ander deel van het huis te blokkeren. Het is een absolute must als je 's nachts werkt of een baby hebt die jong genoeg is, zodat je een dutje kunt doen als ze dutje doet.
Niemand wil wakker worden met droge, schilferende lippen. Houd een Chapstick bij de hand en je lippen zijn altijd kusbaar. Kies een op smaak gebracht met pepermunt of vanille voor een extra speciale kus.
Een snagged of gebarsten vingernagel kan je krabben in je slaap. Houd een nagelvijl of Emory-bord bij de hand om ruwe of scherpe randen weg te werken.
Jouw telefoon
Het zijn nachtmerries - wakker worden met het geluid van een indringer of de geur van rook, alleen om te beseffen dat je geen manier hebt om 911 te bellen. meten, maar voel je vrij om het belsignaal uit te schakelen, zodat je niet onnodig wordt gewekt.
Materiaal lezen
Wat is het een genoegen om tussen comfortabele lakens te glijden en te genieten van een paar minuten - of zelfs een paar uur - van je favoriete roman, tijdschrift of boek met fascinerende feiten. Voor het slapen gaan lezen is een van de beste manieren om over te schakelen tussen een drukke dag en een goede nachtrust.
Een glas water
Wie wil er uit bed komen en naar de keuken gaan om alleen om 4:00 uur water te drinken? Houd een klein glas water op uw nachtkastje, en wanneer u dorstig wakker wordt, is opluchting binnen handbereik.
