Oli Scarff / Getty Images Nieuws / Getty Images
Er is geen manier om te garanderen dat u zonder letsel zult vallen, maar de volgende tips kunnen u helpen de impact van een val tijdens het paardrijden te verminderen.
De val vermijden
- Berijd een paard dat overeenkomt met uw vaardigheidsniveau. Rijd in een veilige omgeving voor uw vaardigheidsniveau. Rijd met bewustzijn. Probeer te zien wat je paard kan doen schrikken voordat je paard dit doet, zodat je de aandacht ervan kunt afleiden. Houd de controle. Houd de juiste positie in het zadel. Zorg ervoor dat het zadel bij je past en dat de beugels op de juiste lengte zijn afgesteld. Controleer of je omtrek of cinch zijn strakker zodat het zadel niet draait.
Bereid je voor op een val
Beschermende uitrusting kan u helpen ernstig letsel te voorkomen als u een wasdroger neemt.
- Draag een door ASTM goedgekeurde helm. Draag laarzen met een 1 "hiel, veiligheidsbeugels of kooien op uw stijgbeugels. Een crashvest biedt extra bescherming voor uw romp. Handschoenen bieden u een betere aankoop van de teugels en beschermen uw handen. Leer een noodgeval te doen afstappen.Leer een noodstop te doen.
Wat te doen met de teugels
Hoe te vallen
Na de herfst
Doe een snelle beoordeling: geef jezelf een seconde om je wind terug te krijgen en te controleren op blessures. Als alles goed lijkt te staan, klim dan terug in het zadel. Dit zal u, uw paardrijders en uw paard geruststellen. Vraag onmiddellijk hulp als er iets mis is. Stoïcijns zijn over pijn lijkt misschien dapper, maar als je een bot hebt gebroken, kun je de blessure verergeren.
Beoordeel waarom je bent gevallen, zodat je kunt proberen twee keer dezelfde fout te maken.
Als u vermoedt dat uw huisdier ziek is, bel dan onmiddellijk uw dierenarts. Raadpleeg voor gezondheidsgerelateerde vragen altijd uw dierenarts, omdat deze uw huisdier heeft onderzocht, de gezondheidsgeschiedenis van het huisdier kent en de beste aanbevelingen voor uw huisdier kan doen.
