Bad

Eenvoudig vegan pompoen scones recept

Inhoudsopgave:

Anonim

Emily Hawkes voor The Spruce

  • Totaal: 30 minuten
  • Voorbereiding: 15 minuten
  • Bereiding: 15 minuten
  • Opbrengst: 1 dozijn scones (serveert 12)
9 beoordelingen Voeg een reactie toe
Voedingsrichtlijnen (per portie)
114 calorieën
6g Dik
16g Koolhydraten
1g Eiwit
Zie volledige voedingsrichtlijnen Verberg volledige voedingsrichtlijnen ×
Voedingsfeiten
Porties: 1 dozijn scones (serveert 12)
Hoeveelheid per portie
calorieën 114
% Dagelijkse waarde*
Totaal vet 6 g 7%
Verzadigd vet 1 g 5%
Cholesterol 0 mg 0%
Natrium 312 mg 14%
Totaal koolhydraten 16 g 6%
Dieetvezels 1 g 4%
Eiwit 1g
Calcium 68 mg 5%
* De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies.
(Voedingswaarde-informatie wordt berekend met behulp van een ingrediëntendatabase en moet als een schatting worden beschouwd.)

Niets zegt herfst als pompoenen, en deze veganistische pompoenscones zijn de perfecte snack of dessert als je aan het weer denkt aan frisse bladeren, gezellig vuur en sweaterweer. Deze scones komen lekker vochtig uit en zijn gekruid met gember, waardoor je keuken een heerlijk aroma heeft dat ruikt naar een hemelse, huiselijke herfst of winter. Ze zijn dicht maar niet droog, en net zo lekker als niet-veganistische scones.

Vul je huis met het aroma en nodig een vriend uit voor een koffiedatum voor een goed besteed herfstochtend!

ingrediënten

  • 1/2 kop suiker
  • 3 1/2 kopjes bloem voor alle doeleinden
  • 2 theelepels bakpoeder
  • 1/2 theelepel bakpoeder
  • 3 theelepels gemberpoeder
  • 1/2 kop margarine (veganistisch)
  • 2 kopjes pompoen (gepureerd)

Stappen om het te maken

    Verzamel de ingrediënten.

    Emily Hawkes voor The Spruce

    Combineer droge ingrediënten (bloem, suiker, bakpoeder, bakpoeder en gember) in een grote mengkom. Snijd in veganistische margarine, voeg beetje bij beetje toe tot het gemengd is.

    Emily Hawkes voor The Spruce

    Pompoen toevoegen en goed combineren.

    Emily Hawkes voor The Spruce

    Kneed het deeg op een licht bebloemd oppervlak een paar keer en duw het in een grote cirkel, een paar centimeter dik.

    Emily Hawkes voor The Spruce

    Snijd in ongeveer 12 driehoekige stukken. Stel je voor dat je een pizza snijdt zodat je gelijkmatige, driehoekige plakjes krijgt.

    Emily Hawkes voor The Spruce

    Breng de plakjes over op een bakplaat die bekleed is met bakpapier.

    Emily Hawkes voor The Spruce

    Bak op 425 F gedurende 12 tot 15 minuten, of tot het klaar is.

    Emily Hawkes voor The Spruce

    Serveer warm met een beetje veganistische boter en jam, of wacht tot de scones zijn afgekoeld en geniet van een warme kop koffie.

Receptvariaties

  • Deze scones zijn licht gearomatiseerd met gember, maar als je van een pittiger scone houdt, probeer dan een beetje nootmuskaat, kaneel of piment toe te voegen. Kokosolie kan worden vervangen in plaats van veganistische margarine. Zorg ervoor dat de olie in vaste, schepbare staat is tijdens gebruik, niet vloeibaar. Alternatieve bloem zoals havermeel, kokosmeel, boekweitmeel, gerstmeel of volkorenmeel kan worden gebruikt in plaats van bloem voor alle doeleinden. Verschillende meel absorbeert vocht anders en u kunt niet altijd een één-op-één meetruil uitvoeren. Als u ervoor kiest om een ​​alternatieve bloem in dit recept te gebruiken, moet u mogelijk experimenteren met hoeveelheden om de gewenste scone-consistentie te verkrijgen.

Recept Tags:

  • pompoen
  • ontbijt
  • Amerikaans
  • terug naar school
Beoordeel dit recept Ik vind dit helemaal niet leuk. Het is niet het ergste. Natuurlijk is dit voldoende. Ik ben een fan - zou aanbevelen. Verbazingwekkend! Ik hou ervan! Bedankt voor uw waardering!