Eenvoudig opruimen met feng shui

Wees dapper, identificeer al je rommel

Allison Leach / Getty Images

• Stap 1: Wees dapper, identificeer AL uw rommel Stap 2: Begrijp het geheim van het elimineren van rommel Stap 3: Planning & benodigdheden voor uw rommel-opruimingssessie Stap 4: Instructies voor uw rommel-opruimingssessie Stap 5: Wat te doen met uw dozen

In feng shui wordt rommel bekeken vanuit een iets ander gezichtspunt. Niet alleen rommel maakt je leven ingewikkeld, verstoort het zicht op je huis en steelt kostbare tijd, het steelt ook je vitale energie. Dit is serieus. Wil je echt je kostbare levensenergie laten aftappen?

Ik hoop het niet! Laat me een super effectief feng shui systeem voor het opruimen van rommel met je delen dat echt werkt. Laten we eerst echter heel duidelijk maken wat rommel eigenlijk is.

Wat is rommel?

Feng shui-definitie: rommel is lage, stagnerende, geblokkeerde energie die energie van je afvoert en de kwaliteit van je leven verlaagt.

Down-to-earth definitie: Alles wat u niet gebruikt, niet bevalt, of waar u geen plaats voor heeft in uw huis IS rommel. Gebruik het, vind het leuk, zoek er een plek voor, of laat het los. Het is zo makkelijk.

Zelfs als uw plaats er ogenschijnlijk oke uitziet en niet wordt overspoeld door rommel, kunt u eerlijk zeggen hetzelfde over uw kasten, uw garage of uw wasruimte? Hoe zit het met de plaatsen die meestal verborgen zijn, zoals bijvoorbeeld uw keukenkastjes?

Om dit briljante feng shui-rommelsysteem te laten werken, moet je jezelf beloven heel moedig en eerlijk te zijn. Hoe eerlijker je bent, hoe meer je zult profiteren van de krachtige resultaten van een nieuwe, frisse en krachtige feng shui-energie in je huis.

Ga door naar stap 2: Begrijp het geheim van het elimineren van rommel

Begrijp het geheim van het elimineren van rommel voorgoed

Benjamin Clark / Getty Images

• Stap 1: Wees dapper, identificeer AL uw rommel Stap 2: Begrijp het geheim van het elimineren van rommel Stap 3: Planning & benodigdheden voor uw rommel opruimingssessie Stap 4: Instructies voor uw rommel Opruimingssessie Stap 5: Wat te doen met uw dozen

Voordat we ingaan op de benodigdheden voor het opruimen van rommel die u nodig hebt en de feng shui-instructies voor de daadwerkelijke rommelopruimingssessie, is er één ding dat u absoluut MOET begrijpen. Dit ene feng shui-element is cruciaal. Heel eenvoudig ook.

Geen rommelwisselsessies kunnen op de lange termijn succesvol zijn als dit feng shui-aspect niet wordt begrepen en correct wordt gebruikt. Als je het niet echt begrijpt, stel je jezelf open voor burn-out, teleurstelling en eindeloze klachten over rommel. Doe dat niet.

Dit is de enige voorwaarde voor een succesvolle sessie voor het wissen van feng shui-rommel.

1. Begin nooit met een rommelwisselsessie, vooral niet in een gebied dat lange tijd door rommel is geblokkeerd, zonder eerst prachtige, lichte, levendige energie met u mee te brengen.

Dit kan alles zijn waar je je goed bij voelt: van het nemen van een douche en het aanbrengen van make-up voor je rommelige sessie tot het luisteren naar je favoriete muziek of het plaatsen van een vaas met verse geurende bloemen in je buurt.

Verschillende andere ideeën:

• Diffuse stimulerende etherische oliën in de lucht met een elektrische of een kaarsverspreider. Je kunt ook een etherische olie-luchtspray gebruiken. Pepermunt, eucalyptus en / of citroengras zijn de meest populaire oliën voor een rommelige sessie, maar test zeker verschillende oliën en kijk welke het beste uw vitaliteit ondersteunt en u het meest energie geeft. Als u bekend bent met vlekken, kunt u het gebied bevlekken voordat u begint, evenals na elke sessie. Of gebruik een natuurlijke kruidenwierook tijdens uw rommelwisselsessie. Een kleine kaars kan ook helpen om de energie om je heen te reinigen. Breng een persoonlijk kristal of een krachtige kristalformatie in je buurt. Je kunt ook je kristallen dragen, iets heel eenvoudigs om je energie te ondersteunen en je te beschermen. Een eenvoudige zwarte toermalijnarmband of een carneoolhanger kan wonderen doen voor je subtiele energie. Heb live energie, energie die in beweging is, zoals muziek, een fontein of verse bloemen; ze brengen vitale Chi om de lage en schadelijke rommelvibes te elimineren. Voldoende en vrolijke verlichting zorgt ook goed voor je energie. Werk niet in het donker, breng zoveel mogelijk licht binnen! (Zorg ervoor dat u TL-verlichting boven het hoofd vermijdt, omdat dit uw energie en vitaliteit nog sneller zal afvoeren dan rommel.)

Als je echt de reden achter dit energie-samenspel begrijpt (breng krachtige levendige energie om de lage energie te elimineren) en, nog belangrijker, als je er enthousiast over bent en niet kunt wachten om te beginnen, dan ben je klaar voor de volgende stap, waar de echte rommel opruimen begint. Ga door naar stap 3: Planning & benodigdheden voor uw rommelwisselsessie

Plan en verkrijg de benodigdheden voor uw rommelwisselsessies

Alison Gootee / Getty

• Stap 1: Wees dapper, identificeer AL uw Clutter Stap 2: Begrijp het geheim van het elimineren van Clutter Stap 3: Planning & benodigdheden voor uw Clutter Clearing Sessie Stap 4: Instructies voor uw Clutter Clearing Sessie Stap 5: Wat te doen met uw dozen

Nadat u de voorbereidende stappen voor het verwijderen van de feng shui-rommel hebt gelezen en geaccepteerd, is de huidige stap van het plannen en krijgen van de benodigdheden voor uw sessie een verademing! Licht en gemakkelijk, hier is niet veel uitleg nodig, volg gewoon de eenvoudige stappen hieronder.

Planning:

• Plan de tijd voor uw rommel-sessie (s). Plan voor de eerste drie sessies niet meer dan 30 minuten per sessie. Plan de tijd om uzelf na elke sessie te trakteren. Dit IS verplicht, sla deze stap niet over; rommel opruimen is hard werken, vooral op emotioneel niveau. Een lekker kopje thee met een vriend, een film of een strandwandeling, u beslist.

Benodigdheden:

• 3 dozen (of zakken). Kortom, we zullen uw rommel in 3 categorieën sorteren. Markeer ze dienovereenkomstig als de Inbox, de Outbox en de I Don't Know Box. (Het vak "Ik weet het niet" is enorm belangrijk, zoals u snel zult zien.) Een klok om de tijd te bekijken. U wilt het exacte tijdstip voor elke sessie volgen, vooral in het begin.

OK, laten we eindelijk wat rommel opruimen!

Ga door naar stap 3: Instructies voor uw sessie om uw rommel op te ruimen

Instructies voor uw rommel-sessie wissen

Tom Grill / Getty

• Stap 1: Wees dapper, identificeer AL uw Clutter Stap 2: Begrijp het geheim van het elimineren van Clutter Stap 3: Planning & benodigdheden voor uw Clutter Clearing Sessie Stap 4: Instructies voor uw Clutter Clearing Sessie Stap 5: Wat te doen met uw dozen

Hier is hoe deze briljante sessie voor het wissen van feng shui-rommel werkt. Het enige wat u hoeft te doen is op een ritme blijven, de tijd in de gaten houden en zich er maximaal 30 minuten voor begeven. (Als je dapper genoeg bent, kun je natuurlijk voor langere sessies gaan!)

Laten we zeggen dat u geconfronteerd wordt met een grote stapel items waarvan u niet weet wat u eraan moet doen. Je kunt niet over alles een beslissing nemen, dit is onmogelijk. Dit is wat je doet:

1. Zoek een energiek ritme dat voor u werkt en vertraag niet. Actieve, energieke muziek kan helpen, je kunt het van tevoren kiezen. Plaats de 3 dozen dicht bij u. Bevestig opnieuw dat u geen andere keuzes hoeft te maken dan de In Box (het item is nodig), de Out Box (het item is niet nodig) of de I Don't Know Box (kan niet goed beslissen nu) gevuld. Pak een item van je rommelstapel en plaats het SNEL in een van de 3 dozen. Als je meer dan 30 seconden tot 1 minuut nodig hebt om over een item te beslissen, dan doe je het niet goed (onthoud dat je het "I Don't Know-vak" hebt, gebruik het!) * Ga in hetzelfde energieke ritme met elk item in je rommelstapel totdat de sessietijd voorbij is. Verlaag uw tempo niet, houd het tijdens de hele rommelwisselsessie hetzelfde. Ga niet over de eerste 30 minuten. Als de tijd om is, ben je klaar voor de dag. Geef jezelf een schouderklopje en maak plezier. Je deed het geweldig!

Nu, zelfs als het enige vak dat is gevuld tijdens je eerste feng shui-rommelopruimingssessie, de I Don't Know Box is, heb je nog steeds echt goed werk gedaan en, nog belangrijker, ben je begonnen met het activeren en verplaatsen van de stagnerende, geblokkeerde energie van rommel.

De sleutel is om op een ritme te blijven, het relatief snel te doen en je sessie op tijd te beëindigen. Op deze manier bouw je echt plezier op om je rommel op te ruimen, en ik verzeker je dat je met voldoende toewijding over een paar korte maanden rommelvrij kunt leven.

Hier zijn enkele nuttige dingen om te weten:

• Het is het beste om een ​​aangewezen gebied te hebben voor het opruimen van rommel (indien mogelijk). Dus in plaats van stapels en stapels rommel in veel delen van je huis, breng ze allemaal naar een "rommelcentrale" (in fasen natuurlijk!) En werk vanaf daar. Er zullen zeker items zijn met een sterke emotionele gehechtheid (vaak verstrikt in verwarring en schuldgevoelens) waar u moeilijk mee om kunt gaan. Geen zorgen, blijf ze gewoon in je I Don't Know Box plaatsen tot je het weet. (Je kunt een vriend om hulp vragen met een bijzonder uitdagende I Don't Know Box). Het is het beste om minstens één sessie per week te plannen (maar niet meer dan drie).

Volgende: Wat te doen met uw dozen

Wat te doen met uw 3 rommeldozen (of tassen)

John Francis Bourke / Getty

• Stap 1: Wees dapper, identificeer AL uw rommel Stap 2: Begrijp het geheim van het elimineren van rommel Stap 3: Planning & benodigdheden voor uw rommel-opruimingssessie Stap 4: Instructies voor uw rommel-opruimingssessie Stap 5: Wat te doen met uw dozen

Afhankelijk van de hoeveelheid rommel waarmee je te maken hebt, zul je zeker meer dan drie dozen (of zakken) hebben. Het maakt niet uit met hoeveel je eindigt, je kijkt nog steeds naar 3 keuzes: de In, de Out en de I Don't Know.

Dit doe je met elke doos:

• Het vak In blijft uiteraard aanwezig. Echter, met één voorwaarde: alleen als u ruimte hebt voor elk item. Als u niet de juiste ruimte vindt voor alle items in uw IN-box, moet u misschien enkele ervan loslaten. Immers, als je ze echt nodig had, waarom kwamen ze dan in de rommelstapel terecht? Het vak Uit gaat natuurlijk uit. Aan een goed doel, aan vrienden, aan een garage sale, wat voor jou ook klinkt. Hoe eerder het uit gaat, hoe beter, bewaar de Out Box niet te lang in uw huis. I Don't Know is een uitdagende. Het is eigenlijk je therapiedoos. Misschien merk je dat je door hetzelfde vak "Ik weet het niet" zit, sessie na sessie, met niet veel verandering.

Sta jezelf toe om onduidelijkheid, verwarring en schuld los te laten. Je verdient beter dan dat.

En nu voor het grootste deel! Met het oude, met het nieuwe!

IN Met het nieuwe, het frisse, het gratis!

Peter Cade / Getty

Gefeliciteerd, je hebt het gehaald! Zorg ervoor dat je jezelf na elke sessie op de rug klopt, want het opruimen van rommel is zeker niet eenvoudig. Voor veel mensen is het als een vlucht voor vrijheid terwijl je nog steeds leert lopen. Je intentie is echter het enige dat telt, omdat de verbintenis er direct na komt.

Hoeveel rommel-sessies u ook moest doen - twee of twintig - voelt het niet geweldig om rommel vrij te laten? Alle moeite waard die je erin steekt en meer. Een vrije stroom van energie in uw huis brengt ongekende voordelen voor uw persoonlijke energie.

Om een ​​opeenhoping van rommel in de toekomst te voorkomen, moet u een zeer goed organisatiesysteem in uw huis opzetten (wat betekent dat elk item zijn eigen plaats heeft), en ten minste een rommellade hebben.

Ja, ja, je hebt één rommellade nodig! Dit helpt voorkomen dat zich in uw huis rommel ophoopt; zorg er gewoon voor dat u deze lade vaak opruimt. U kunt ook kijken naar eenvoudige feng shui-ruimteafhandeling voor uw huis, waardoor ook rommel zich niet kan ophopen.

Hier is een frisse en rommelvrije manier van leven!

Een samenvatting van alle stappen voor het wissen van feng shui-rommel nodig?

• Stap 1: Wees dapper, identificeer AL uw rommel Stap 2: Begrijp het geheim van het elimineren van rommel Stap 3: Planning & benodigdheden voor uw rommel-opruimingssessie Stap 4: Instructies voor uw rommel-opruimingssessie Stap 5: Wat te doen met uw dozen