LauriPatterson / Getty Images
- Totaal: 55 minuten
- Voorbereiding: 10 minuten
- Bereiding: 45 minuten
- Opbrengst: voor 4 personen
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 547 | calorieën |
| 47g | Dik |
| 12g | Koolhydraten |
| 20g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: voor 4 personen | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 547 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 47 g | 60% |
| Verzadigd vet 27 g | 134% |
| Cholesterol 275 mg | 92% |
| Natrium 443 mg | 19% |
| Totaal koolhydraten 12 g | 4% |
| Dieetvezel 0g | 2% |
| Eiwit 20g | |
| Calcium 456 mg | 35% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Dit eenvoudige recept van kaasgrutten is op smaak gebracht met scherpe Cheddarkaas en boter. Eieren en een beetje melk brengen de gekookte grutten en kaas samen in deze smakelijke bijgerecht ovenschotel. Serveer als ontbijtbrunch of als zetmeel bijgerecht.
ingrediënten
- 1 kop grutten, steen gemalen of instant
- 8 gram geraspte scherpe Cheddar-kaas
- 1/2 kopje boter
- 3 eieren, goed geklopt
- 1/3 kopje + 1 eetlepel melk
Stappen om het te maken
Verwarm de oven voor op 350 F.
Bereid grutten volgens de aanwijzingen op de verpakking. Roer de geraspte kaas, boter, eieren en melk erdoor; giet het in een beboterde 1-kwart ovenschaal.
Bak 45 minuten, of tot het is ingesteld.
Recept Tags:
- Cheddar
- bijgerecht
- zuidelijk
- familie diner
