KIJK Fotografie / Getty-afbeeldingen
Het is weer die tijd van het jaar. Old Man Winter snakt naar je neus, koelt je tenen en, misschien wel het meest verontrustende van allemaal, verhoogt je energiekosten met het toegenomen gebruik van je verwarmingssysteem. Maar wacht: in plaats van automatisch naar de thermostaatknop te reiken, kunt u alternatieven overwegen om het hele huis 's nachts te verwarmen. De enige kamer die in gebruik is, is tenslotte de slaapkamer, dus blijf knus, verlaag uw energiekosten en verminder uw energieverbruik met enkele eenvoudige - en goedkope - oplossingen.
Controleer op concepten
Als uw slaapkamerramen (of andere ramen in uw huis trouwens) gaten of lekken hebben, lekt uw warme binnenlucht naar buiten, waardoor u koel wordt en uw zuurverdiende geld verspilt. Controleer elk seizoen alle ramen en deuren die naar buiten openen. Je kunt een tochtdetector of gewoon een brandende wierookstok gebruiken om te controleren op ongewenste luchtbewegingen. Als je die gaten oplost, blijft je kamer warmer.
Het is niet moeilijk om dicht te dichten of tochtstrips voor lekken rond ramen en deuren, en de voordelen zijn tweeledig: u vermindert energieverspilling en voorkomt dat insecten binnensluipen.
Gebruik warmer beddengoed
Het is de voor de hand liggende oplossing: wanneer de natuur de thermostaat lager zet, is het tijd om de warmte op je bed te verhogen. Net als bij kleding, houden lagen beddengoed je warmer, dus ruil die percale of satijnen lakens voor flanel en bedek ze met een warme deken en een donzen dekbed of een vervangend dekbed of dekbed. Je kunt ook extra warm worden met een elektrische deken, maar houd je ingeplugde beddengoed bovenop, niet onder een dekbed of dekbed (en vergeet niet dat elektrische dekens alleen voor de hoofdslaapkamer zijn, niet voor een kinderkamer of kinderkamer).
Draai de plafondventilator om
Plafondventilatoren zijn een geweldige manier om het energieverbruik op elk moment van het jaar te verminderen. In de zomer zorgt de rotatie tegen de klok in voor een verkoelend briesje dat een traktatie is op zwoele, hete nachten. Maar zodra de wintermaanden rond rollen, is het tijd om de rotatie van uw ventilator in wijzerzin om te draaien (de meeste plafondventilatoren hebben een schakelaar op de voet van de ventilator die de draairichting instelt). Nu zullen de bladen van de ventilator warmere lucht uit het plafond trekken en deze lager in de kamer duwen - precies waar u het nodig hebt.
Profiteer van uw seizoensafstelling van de ventilator om ook de messen af te vegen; ze zijn een uitstekende plek voor stofophoping. Schuif gewoon een kussensloop over elk mes en schuif de stof naar het uiteinde van het mes. Het verzamelde stof blijft in de kussensloop in plaats van naar beneden over je slaapkamer te drijven.
Probeer een Space Heater
Terwijl slaapdeskundigen het erover eens zijn dat 65 graden Fahrenheit de ideale temperatuur is voor een goede slaap, kun je de dingen een beetje opwarmen zonder de centrale verwarming aan te zetten met een ruimteverwarming als je slaapkamer daar veel onder zakt. Wanneer u een draagbare kachel kiest, moet u er een zoeken die geschikt is voor uw kamer en plaats deze ver genoeg van het bed zodat er geen kans is dat beddengoed in contact komt met het apparaat.
Je wilt het ook veilig spelen met het snoer - strek het niet over je ontsnappingsroute in geval van nood (of 's nachts in de badkamer) en zorg ervoor dat de kachel een veiligheidsfunctie heeft die automatisch wordt uitgeschakeld als hij omvalt oververhit raakt. Net als bij elektrische dekens zijn draagbare kachels prima in de hoofdslaapkamer, maar ze mogen niet in de kinderkamer worden gebruikt.
Draag sokken en een gebreide muts
Als je partner het leuk vindt aan de koele kant, maar je bibbert 's nachts, warm jezelf dan op door dikke sokken aan te trekken voordat je tussen de lakens klimt (als een bonus slaap je beter als je voeten warm zijn) en voeg je toe een gebreide muts om je hoofd gezellig te houden. Er is tenslotte een reden waarom die oude illustraties mensen tonen die in lange, puntige petten slapen - hoewel de slapende hoeden van vandaag waarschijnlijk mutsen zijn. Hoe dan ook, je voelt je warmer en slaapt strakker.
Haal je bed uit het raam
Dit is geen oplossing voor elke slaapkamer, maar als uw bed normaal onder een raam staat, kunt u een beetje warmer slapen door het naar de andere kant van de kamer te verplaatsen. Tenzij uw ramen meerdere panelen hebben (en zelfs als ze zich in zeer koude gebieden bevinden), zal het glas 's nachts aanzienlijk afkoelen, waardoor de binnenlucht nabij dat raam afkoelt. Als gevolg hiervan voel je je ook koeler.
Leg een dik kleed neer
Hoewel harde vloeren, zoals hout of laminaat, veel voordelen hebben, is warmte daar niet een van. Doe jezelf een plezier en leg een dik, warm kleed neer tijdens de koude maanden om je kamer te isoleren en je voeten een warme traktatie te geven wanneer het tijd is om uit je knusse bed te kruipen. Een faux schapenvacht voegt niet alleen een flinke dosis stijl toe, maar het is ook het ultieme in warme gezelligheid aan je voeten.
Bedek de Windows
Omdat buitentemperaturen door het glas worden overgedragen, kunt u uw slaapkamer een beetje isoleren door in de winter over te schakelen op geïsoleerde of zwaardere raambekleding. Dus bedek je jaloezieën of schakel die lichtgewicht sheers uit met zware, gevoerde gordijnen. Kies een vrolijke kleur om een deel van de winterse somberheid weg te jagen terwijl je bezig bent. Als uw ramen in de zomer veel warmte binnenlaten, kunnen geïsoleerde jaloezieën daar ook bij helpen.
Tijd voor een kruik of bedverwarming
Het is misschien ouderwets, maar het werkt: schuif een fles warm water onder de lakens wanneer het tijd is om naar bed te gaan en laat je tootsies genieten van de warmte. Je kunt ook hetzelfde idee nemen en naar een heel nieuwe school gaan, met een bedverwarming (zoals een BedJet). Een bedverwarming blaast lucht recht onder uw lakens en kan het hele bed in minuten verwarmen. Ze zijn niet goedkoop om te kopen, maar ze besparen geld en energie in vergelijking met het verhogen van de thermostaat van uw huis.
