Jasmin Awad / EyeEm / Getty Images
- Totaal: 55 minuten
- Voorbereiding: 20 minuten
- Bereiding: 35 minuten
- Opbrengst: 8 porties
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 540 | calorieën |
| 9g | Dik |
| 82g | Koolhydraten |
| 31g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 8 porties | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 540 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 9 g | 11% |
| Verzadigd vet 4 g | 20% |
| Cholesterol 130 mg | 43% |
| Natrium 204 mg | 9% |
| Totaal koolhydraten 82 g | 30% |
| Dieetvezel 6g | 20% |
| Eiwit 31 g | |
| Calcium 173 mg | 13% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Spaghetti-pizza is een van die snelle en gemakkelijke recepten voor het avondeten die je kunt maken, gewoon van wat je in de voorraadkast hebt.
De toppings voor spaghetti-pizza zijn alleen beperkt tot uw verbeelding. Zwarte olijven, champignons, pepperoni, groene paprika's en rode uien zijn slechts enkele van de dingen die dit recept voor spaghetti-pizza aankleden.
Dit spaghetti-pizzarecept bevriest ook goed, dus als je een goede planner bent, kun je het van tevoren maken.
Serveer met verse groene bonen met sinaasappelschil en knoflookbrood.
ingrediënten
- 1 pond gedroogde spaghetti of angel hair pasta
- 2 28 ounce potten tuin groente spaghetti saus
- 1 groot ei, losgeklopt
- 1/2 kopje melk
- 2 theelepels gedroogde Italiaanse kruiden (basilicum, oregano, knoflookpoeder, peterselie)
- 2 kopjes gerookte mozzarellakaas, geraspt
- 1/2 kopje vegetarische plakjes pepperoni (optioneel)
- 1/4 kop gesneden zwarte olijven (optioneel)
Stappen om het te maken
Verwarm de oven voor op 350 graden F. Spuit een 9 x 13 glazen ovenschaal met kookspray.
Kook spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking en verkort de kooktijd met 2 minuten (de spaghetti is klaar met koken in de oven).
Klop in een zeer grote kom de spaghettisaus, het ei, de melk en de Italiaanse kruiden tot alles goed is gecombineerd.
Voeg de gekookte spaghetti toe en roer goed door.
Giet het spaghetti-mengsel in de voorbereide pan.
Top met geraspte mozzarella en pepperoni en zwarte olijven, indien gebruikt.
Bak 30-35 minuten tot ze goudbruin en bruisend zijn. Laat 10 minuten rusten alvorens te snijden.
Recept Tags:
- Mozzarella
- spaghetti pizza
- avondeten
- Italiaans
