The Spruce / Julia Hartbeck
- Totaal: 110 minuten
- Voorbereiding: 20 minuten
- Bereiding: 90 minuten
- Opbrengst: voor 4 personen
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 637 | calorieën |
| 22g | Dik |
| 47g | Koolhydraten |
| 63g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: voor 4 personen | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 637 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 22 g | 28% |
| Verzadigd vet 3 g | 16% |
| Cholesterol 216 mg | 72% |
| Natrium 2571 mg | 112% |
| Totaal koolhydraten 47 g | 17% |
| Dieetvezel 2g | 8% |
| Eiwit 63g | |
| Calcium 150 mg | 12% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Deze borsten van Chipotle-kalkoen worden langzaam geroosterd en bedraad in een fantastische chipotle-saus. U zult genieten van hoe zacht en smaakvol ze zijn.
ingrediënten
- 1/3 kopje ahornsiroop
- 2 Chipotle-pepers in adobosaus
- 2 eetlepels plantaardige olie
- 1 eetlepel sojasaus
- 1 (2 tot 3 pond) kalkoenfilet
- 8 teentjes knoflook (split)
Stappen om het te maken
Verzamel de ingrediënten.
The Spruce / Julia Hartbeck
Combineer ahornsiroop, chipotle-pepers, plantaardige olie en sojasaus in een blender. Mixen tot een gladde substantie.
The Spruce / Julia Hartbeck
Werk de teentjes knoflook onder de schil van de kalkoenborst.
The Spruce / Julia Hartbeck
Verwarm de grill voor en bereid u voor op indirect grillen. Plaats kalkoenborsten op onverwarmd deel van de grill. Grill gedurende 1 tot 1 1/2 uur, bestrijk ze elke 15 minuten met de chipotle-saus.
The Spruce / Julia Hartbeck
Haal van de grill als je klaar bent en serveer.
The Spruce / Julia Hartbeck
Recept Tags:
- kalkoen
- voorgerecht
- Tex Mex
- cookout
