Gary Conner / Getty Images
- Totaal: 2 uur 35 minuten
- Voorbereiding: 20 minuten
- Bereiding: 2 uur 15 minuten
- Opbrengst: 6 tot 8 porties
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 196 | calorieën |
| 5g | Dik |
| 32g | Koolhydraten |
| 6g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 6 tot 8 porties | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 196 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 5 g | 7% |
| Verzadigd vet 3 g | 14% |
| Cholesterol 64 mg | 21% |
| Natrium 147 mg | 6% |
| Totaal koolhydraten 32 g | 11% |
| Dieetvezels 1 g | 3% |
| Eiwit 6g | |
| Calcium 153 mg | 12% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Een gebakken vla-achtig rijstpaprecept dat volledig glutenvrij is. Zet de oven aan en bak dit eenvoudige gerecht op met melk, suiker, rijst, citroen en op smaak gebracht met kaneel en rozijnen. Het is misschien een beetje ouderwets, maar dat maakt het niet minder lekker als je een glutenvrij dessert of brunchrecept nodig hebt.
ingrediënten
- 4 kopjes melk
- 1/2 kop suiker
- 1/4 kopje rijst (ongekookt)
- 1 eetlepel citroenschil (schil van één citroen)
- 1/4 theelepel. zout
- 2 eieren (goed geklopt)
- 1/2 kop rozijnen
- Dash kaneel (of naar smaak)
Stappen om het te maken
Meng de melk, suiker, rijst, citroenschil en zout in een grote kom. Roer om de suiker op te lossen.
Giet in een goed beboterde 2-kwart ovenschotel. Zet de ovenschotel in een ondiepe bakvorm gevuld met 1 inch heet water. Bak, onbedekt, op 325 F gedurende 1 uur.
Haal uit de oven en roer goed. Blijf 45 minuten langer bakken. Haal uit de oven.
Roer geleidelijk een kleine hoeveelheid heet melkmengsel door losgeklopte eieren; roer terug in het resterende melkmengsel in de braadpan, goed mengen. Roer de rozijnen.
Zet terug in de oven en bak 30 minuten langer, of tot de vla is geplaatst en de rijst gaar is. Verwijderen uit waterbad. Bestrooi met kaneel en serveer warm.
Dit vegetarische rijstpaprecept is glutenvrij en tarwevrij.
Recept Tags:
- vla
- toetje
- Amerikaans
- terug naar school
