Leah Maroney
- Totaal: 2 uur 10 minuten
- Voorbereiding: 10 minuten
- Bereiding: 2 uur
- Opbrengst: 2 kopjes, voor 4 personen
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 787 | calorieën |
| 30g | Dik |
| 113g | Koolhydraten |
| 21g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 2 kopjes, voor 4 personen | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 787 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 30 g | 38% |
| Verzadigd vet 12 g | 59% |
| Cholesterol 41 mg | 14% |
| Natrium 538 mg | 23% |
| Totaal koolhydraten 113 g | 41% |
| Dieetvezels 13 g | 47% |
| Eiwit 21g | |
| Calcium 157 mg | 12% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Crockpot Vanille Amandel Granola zit vol met zoete honing, geurige vanille en knapperige amandelen. Het is slechts een paar ingrediënten en is klaar om te eten in ongeveer 2 uur!
Het beste deel ervan is dat het precies in de crockpot is gemaakt en bijna niet hoeft te worden opgeruimd! Niemand houdt ervan om het omvangrijke interieur van een crockpot schoon te maken, en met dit recept hoeft dat niet! Bekleed de crockpot met perkamentpapier, gooi de granola erin en til hem wanneer je klaar bent aan de randen van het perkament op! Berg dan je crockpot op! Makkelijker kan het niet!
Deze muesli valt uiteen in mooie, grote stukken die perfect zijn om op yoghurt, ijs of alleen te eten! geen zelfgemaakte muesli meer die alleen maar zoete losse haver is!
Voeg toe wat je nog meer wilt aan deze granola! Gebruik dit recept als een super veelzijdige basis! Probeer andere noten, gedroogde vruchten of donkere of melkchocolade toe te voegen. Als je chocolade toevoegt (je kunt chips of stukjes gebruiken!), Wacht dan totdat het botermengsel op de haver is afgekoeld voordat je ze toevoegt! Of besprenkel wat chocolade over de granola nadat deze is afgekoeld! Je kunt ook proberen kruiden zoals kaneel toe te voegen!
ingrediënten
- 2 1/2 kopjes ouderwetse haver (snelkokende haver kan ook worden vervangen)
- 1/4 kopje niet-gebleekte bloem voor alle doeleinden
- 1/4 theelepel bakpoeder
- 1/4 theelepel zout
- 1/3 kopje boter
- 1/4 kopje honing
- 1/4 kopje bruine suiker
- 1 theelepel vanille
- 1/4 kopje geschaafde amandelen
Stappen om het te maken
Verzamel de ingrediënten.
Plaats 2 kopjes haver in een grote kom, meng de resterende 1/2 kop in een keukenmachine om een bloem te maken. Voeg de geschaafde amandelen, havermeel, gewone bloem en bakpoeder toe aan de haver. Mix tot volledig gecombineerd.
Combineer de boter, honing en bruine suiker in een kleine steelpan of in een magnetronbestendige schaal. Verhit op het fornuis of in de magnetron totdat de boter is gesmolten en de suiker is opgelost. Voeg vanille toe aan het mengsel en roer tot het volledig is gemengd.
Giet het suikermengsel over het havermengsel en roer om volledig te combineren.
Plaats een stuk perkamentpapier in de bodem van uw crockpot zodat het de bodem en een groot deel van elke kant volledig bedekt. Verspreid de haver op het bakpapier. Verhit de crockpot gedurende twee uur op hoog.
Verwijder het perkamentpapier voorzichtig uit de crockpot. Laat het afkoelen en breek de granola vervolgens in stukken van de gewenste grootte. Bewaar de muesli in een luchtdichte verpakking of serveer onmiddellijk.
Recept Tags:
- cornflakes
- ontbijt
- Amerikaans
- terug naar school
