kajakiki / Getty Images
- Totaal: 28 uur
- Voorbereiding: 20 uur
- Bereiding: 8 uur
- Opbrengst: serveert 8
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 176 | calorieën |
| 12g | Dik |
| 13g | Koolhydraten |
| 5g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: serveert 8 | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 176 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 12 g | 15% |
| Verzadigd vet 6g | 32% |
| Cholesterol 31 mg | 10% |
| Natrium 617 mg | 27% |
| Totaal koolhydraten 13 g | 5% |
| Dieetvezel 2g | 6% |
| Eiwit 5g | |
| Calcium 93 mg | 7% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Deze slow cooker champignonsoep is een smakelijke zelfgemaakte versie, met kippenbouillon, zure room en verse of ingeblikte champignons.
ingrediënten
- 12 tot 16 gram gesneden champignons, of 3 blikjes (elk 4 gram), uitgelekt
- 1 eetlepel boter
- 3 kopjes kippenbouillon
- 2 eetlepels ui, gehakt
- Zout en peper naar smaak
- 2 eetlepels bloem voor alle doeleinden
- 1 kopje zure room
- 1 kopje half en half of volle melk
Stappen om het te maken
Verzamel de ingrediënten.
Fruit in een koekenpan de gesneden champignons in boter; plaats in langzaam kooktoestel.
Voeg kippenbouillon, ui, zout en peper toe; goed roeren.
Dek af en kook op LAAG gedurende 5 tot 7 uur (op HOOG gedurende 2 1/2 tot 3 uur).
Draai ongeveer 30 minuten voor het opdienen naar HOOG.
Meng bloem en zure room; voeg toe aan slowcooker met half en half of melk.
Bak tot het lichtjes dik is.
Beoordeel dit recept Ik vind dit helemaal niet leuk. Het is niet het ergste. Natuurlijk is dit voldoende. Ik ben een fan - zou aanbevelen. Verbazingwekkend! Ik hou ervan! Bedankt voor uw waardering!
