De spar
- Totaal: 3 uur 5 minuten
- Voorbereiding: 5 minuten
- Bereiding: 3 uur
- Opbrengst: 6 porties
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 295 | calorieën |
| 8g | Dik |
| 50g | Koolhydraten |
| 6g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 6 porties | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 295 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 8 g | 10% |
| Verzadigd vet 5 g | 24% |
| Cholesterol 22 mg | 7% |
| Natrium 151 mg | 7% |
| Totaal koolhydraten 50 g | 18% |
| Dieetvezels 1 g | 2% |
| Eiwit 6g | |
| Calcium 145 mg | 11% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Dit eenvoudige rijstpuddingrecept is zo eenvoudig te bereiden dat kinderen het allemaal zelf kunnen doen. De combinatie van vanille en kaneel geven dit romige rijstpaprecept een warme en huiselijke smaak. Als je een slowcooker gebruikt, kun je alle ingrediënten toevoegen, aanzetten en weglopen en uren later thuiskomen voor een romig, geruststellend dessert.
Rijstpap wordt gemaakt van rijst, water of melk en andere ingrediënten zoals kaneel of rozijnen. Het is een traditioneel dessert dat bijna overal ter wereld te vinden is. De recepten variëren enigszins, afhankelijk van de regio. Afhankelijk van de bereiding (gekookt of gebakken) en ingrediënten (verschillende kruiden, toppings en zoetstoffen), kan elke rijstebrij zijn eigen smaak hebben. Je kunt het zo smaakvol en kruidig maken als je wilt, en zie hieronder voor enkele topping-ideeën.
ingrediënten
- 3/4 kop langkorrelige rijst
- 3 kopjes melk
- 3/4 kop kristalsuiker
- 2 eetlepels boter
- 1 theelepel vanille-extract
- 1/2 theelepel kaneel
- 1/4 theelepel koosjer zout
Stappen om het te maken
Verzamel de ingrediënten.
De spar
Spray het slow cooker steengoed met kookspray.
Combineer alle ingrediënten in de slowcooker.
De spar
Kook op HOOG 2 tot 3 uur of LAAG 4 tot 5 uur (volg de aanwijzingen voor uw slowcooker, deze kunnen variëren afhankelijk van het model)
De spar
Serveer warm en voeg indien nodig toppings toe.
De spar
Genieten!
Receptvariatie
- Je kunt ook proberen rijstpudding te maken met verschillende soorten melk, zoals amandel, soja of kokosnoot. Het geeft de rijst niet alleen een nieuwe smaak (kokosmelk zou heerlijk zijn), het kan allergievriendelijk zijn.
Topping-suggesties
- Bestrooi met wat kaneel, gemalen nootmuskaat, gemalen gember of kardemom Voeg gehakte noten toe (pistachenoten, amandelen, cashewnoten, walnoten) Bedek met gedroogd fruit (rozijnen, gedroogde abrikozen, veenbessen) Besprenkel met wat honing of gecondenseerde gecondenseerde melk Smoor een beetje bruine suiker Scheermelk of pure chocolade bovenop Schik wat fruit bovenop (bananen, bessen, mango's, kokosvlokken, citroenschil)
Recept Tags:
- Rijst
- toetje
- Amerikaans
- vallen
