Je kunt zoveel plezier beleven aan het maken van bento-box-lunches voor jezelf of voor je kleintjes!
Experimenteer met alle verschillende traditionele Japanse recepten hieronder en voeg je eigen schattige ideeën toe. Gebruik voedsel dat niet vloeibaar of te zacht is. Deze zullen in de bentodoos lekken en zullen niet goed vasthouden! Het idee is om de bento-box gevarieerd, schattig en natuurlijk heerlijk te houden!
Bekijk deze andere traditionele bentobox-ideeën en deze geweldige tips om uw bentobox succesvol te maken.
-
tamagoyaki
Yasuhide Fumoto / Photodisc / Getty Images
Tamagoyaki is een super populair bentovoedsel omdat het zo gemakkelijk samen te kloppen is en heerlijk smaakt op zichzelf of met rijst. Het kan ook op kamertemperatuur worden geserveerd, wat ideaal is voor een bento box-lunchsituatie.
-
Rijstballen
De spar
Onigiri is de Japanse naam voor deze smakelijke bentoboxvriendelijke rijstballetjes. Ze zijn meestal rond of driehoekig en gewikkeld of geaccentueerd met nori, wat gedroogd zeewier is. Je kunt andere schattige vormen maken, zoals een panda, kitten of konijn. Gebruik stukjes zeewier om de ogen, neus, etc. te maken
-
inarizushi
DigiPub / Getty-afbeeldingen
Inarizushi wordt ook wel brown bag sushi genoemd. Het wordt gemaakt door sushirijst in gekruide zakjes (gebakken tofu) te verpakken. Inarizushi is supergemakkelijk te eten en bevat vrijwel geen rommel, dus het is perfect voor een bentobox. Het is een ander item dat warm of koud kan worden geserveerd. De tofu is vaak in verschillende kleuren geverfd voor een leuke kijk op het eten.
-
Teriyaki kip
Teriyaki kip. Witachtige / E + / Getty-afbeeldingen
Kip teriyaki is een klassiek bentobox-item. Een heerlijke zoete en zoute saus bedekt de kip en maakt het onweerstaanbaar! Het is super lekker warm of koud geserveerd. Het is gemakkelijk te maken in een snuifje, maar het kan ook worden gemaakt voor het avondeten en de restjes kunnen worden gebruikt in de bento van de volgende dag!
-
Shogayaki
Asiansupper / Flickr / CC door 2.0
Shogayaki is in feite varkensvlees, gemarineerd in saus met gembersmaak en gewokt. Het is vergelijkbaar met kipteriyaki omdat het warm of koud kan worden geserveerd en gemakkelijk van tevoren kan worden gemaakt.
-
Appel Konijnen
Appel Konijnen. Foto (c) Setsuko Yoshizuka
Fruit gevormd tot schattige konijnen, wat is leuker? Zowel volwassenen als kinderen zullen dol zijn op deze kleine appelkonijnen. Iedereen zal graag hun fruit eten als ze zo schattig zijn!
Je kunt proberen om andere groenten en fruit in leuke vormen te vormen, zoals het maken van bloemen van wortels met een koekjessnijder of het vormen van aardbeien in kleine harten. Het draait allemaal om het maken van lunch leuk en smakelijk!
-
Kinpira Gobo
Gesmoorde gobo (kliswortel) is een traditioneel bijgerecht dat past bij gestoomde rijst. Het kan bovenop de rijst worden geserveerd of ernaast. Het smaakt ook heerlijk geserveerd met vlees en kan koud worden geserveerd.
