Hoeveel cafeïne zit er in Starbucks-koffiedranken?

Ramin Talaie / Contributor / Getty Images

De meeste Starbucks-dranken bevatten cafeïne. Zoek niveaus van cafeïne voor koffiedranken van Starbucks met deze lijst met cafeïnegehalte voor Frappuccinos, koffiedranken en koffiedranken van Starbucks.

Het is belangrijk om te onthouden dat Starbucks zijn eigen systeem van drankgroottes heeft die totaal verschillen van andere koffiehuizen en drankverkopers. Hun maten zijn Short (8 oz.), Mini (10 oz.), Tall (12 oz.), Grande (16 oz.), Venti (20 oz.), Venti Iced (24 oz.) Trenta Iced (31 oz.).), hoewel niet alle maten beschikbaar zijn voor alle drankjes die ze verkopen.

Hieronder vindt u lijsten voor cafeïnegehalte in Starbucks-koffie, espressodranken en Frappuccinos. Cafeïnegehalte van Starbucks-thee en warme chocolademelk worden afzonderlijk vermeld. Alle cafeïnemetingen werden verzameld op de Starbucks-website, behalve waar anders vermeld.

Verkrijg de Lowdown on Drink Sizes bij Starbucks

Cafeïnegehalte van de koffiedranken van Starbucks

De Starbucks-koffiedrank met de minste cafeïne is de Decaf Pike's Place Roast.

Kort - 15 mgTall - 20 mg Grande - 25 mg Venti - 30 mg

De volgende is de Starbucks Iced Coffee met melk.

Lang - 90 mg Grande - 125 mg Venti Iced - 170 mg Trenta Iced - 195 mg

Een ander melkachtig koffiedrankje, de Caffe Misto, bevat iets meer cafeïne.

Kort - 75 mg Totaal - 115 mg Groot - 150 mg Venti - 195 mg

Hoewel de Iced Coffee met melk vrij weinig cafeïne bevat, bevat de Iced Coffee aanzienlijk meer cafeïne.

Lang - 120 mg Grande - 165 mg Venti Iced - 235 mg Trenta Iced - 285 mg

Starbucks Cold Brew Coffee heeft een ander cafeïnegehalte dan de rest van de ijskoffie:

Tall Gezoet - 125 mg; Tall Ongezoet - 150 mg Grande Gezoet - 165 mg; Grande Unsweetened - 200 mg Venti Iced Sweetened - 250 mg; Venti Iced Unsweetened - 300 mg Trenta Iced Sweetened - niet vermeld op de Starbucks-site (ik schat het op ongeveer 270 mg); Trenta Iced Ongezoet - 330 mg

Starbucks ' Bold Pick of the Day, Blonde Roast, Clover Brewed Coffee en Pike's Place Roast staan bovenaan de lijst met de meeste cafeïne per kopje. Hoewel Starbucks opmerkt dat de cafeïnegehalte van deze dranken kan variëren, worden ze op de Starbucks-website vermeld als:

Kort - 180 mg Totaal - 260 mg Groot - 330 mg Venti - 415 mg

The Spruce Eats / Kelly Miller.

Opmerking: dit zijn de nummers die Starbucks op hun website zet. Ze kunnen nogal wat variëren in het echte leven! Eén laboratoriumtest vergeleek de cafeïnegehalte in Starbucks 'Breakfast Blend Coffee uit één Starbucks-outlet, zes dagen achter elkaar. Het cafeïnegehalte per 16-ounce ("Grande") kopje varieerde van 299, 5 mg (voeg een knabbel van chocolade toe en je hebt de aanbevolen dagelijkse limiet bereikt) tot maar liefst 564, 4 mg (bijna het dubbele van de aanbevolen dagelijkse limiet voor cafeïne-inname). Dit heeft zeker te maken met variaties in de bonen, maar waarschijnlijk heeft het meer te maken met variaties in het brouwen. Yikes!

Cafeïnewaarden van Hot Espresso Drinks van Starbucks

Veel espressodranken van Starbucks worden gemaakt met een enkele shot espresso in hun korte en lange maten en een dubbele shot espresso in hun Grande en Venti-maten. Tenzij deze chocolade of extra koffie bevatten, zijn hun cafeïnegehalte:

Kort of lang - 75 mg Grande of Venti - 150 mg

Drankjes met deze cafeïnegehalte omvatten de:

Caffe Latte Caramel Flan Latte Kaneel Dolce Latte Caramel Brulee Latte Caramel Macchiato Eierpunch Latte Geparfumeerde Latten Peperkoek Latte Pepermunt Witte Chocolade Mokka Pompoen Specerij Latte Magere Karamel Macchiato Magere Kaneel Dolce Latte Magere Gearomatiseerde Latte Tiramisu Latte Witte Chocolade Mokka

De ijsversies van deze dranken (zoals de Iced Caramel Macchiato, Iced Tiramisu Latte en de Iced Caffe Mocha) bevatten 75 mg cafeïne in een Tall en 150 mg cafeïne in een Grande of een Venti Iced.

Evenzo bevatten een "solo" (single-shot) Espresso, Espresso con Panna en Espresso Macchiato alle 75 mg cafeïne, terwijl "doppios" van dezelfde dranken 150 mg cafeïne bevatten.

Een Starbucks Caffe Americano wordt gemaakt met één tot vier shots espresso, afhankelijk van de grootte. Het bevat de volgende hoeveelheden cafeïne:

Kort - 75 mg Totaal - 150 mg Groot - 225 mg Venti - 300 mg

Een Starbucks Cocoa Cappuccino bevat cacao, dus het heeft meer cafeïne:

Kort - 80 mg Totaal - 90 mg Groot - 170 mg Venti - 175 mg

Hun gelijkmatige chocoladeachtige pepermunt mokka bevat:

Kort - 90 mg Totaal - 95 mg Groot - 175 mg Venti - 180 mg

Starbucks Caffe Mochas en Flavoured Mochas bevatten de meeste cafeïne en bevatten:

Kort - 90 mg Totaal - 90 mg Grande - 175 mg Venti - 180 mg

Dit komt door de toegevoegde cafeïne uit chocolade.

De belangrijkste uitzondering op de hele "by the shots (plus de chocolade)" meting voor Starbucks-drankjes is de Flat White. Het is gemaakt met ristretto-espresso's in plaats van gewone shots of doppios. Het bevat:

Kort en lang - 90 mg Grande en Venti - 130 mg

Cafeïnegehalte van Starbucks Frappuccinos

Veel van "Creme Frappuccinos" van Starbucks bevatten geen cafeïne. Cafeïnevrije Creme Frappuccinos omvatten:

Karamellint Crunch Creme Frappuccino Kaneel Dolce Creme Frappuccino Suikerspin Creme Frappuccino Cupcake Creme Frappuccino Lemon Bar Creme Frappuccino Pompoen Spice Creme Frappuccino S'Mores Frappuccino Blended Creme Aardbeien & Creme Frappuccino Aardbeien & Creme Frappuccino Vanille Bean Creme Frappuccino Witte chocolade Creme Frappuccino

Vanwege cafeïne uit chocolade bevatten de Double Chocolaty Chip Frappuccino en Red Velvet Cake Creme Frappuccino (ook verkrijgbaar vanaf 2015) weinig cafeïne:

Lang - 10 mg Grande - 15 mg Venti Iced - 20 mg

In tegenstelling tot de meeste Starbucks Creme Frappuccinos, bevatten de Classic Chai Creme Frappuccino en Green Tea Creme Frappuccino Blended Beverages cafeïne. De cafeïne-inhoud van de Classic Chai Creme Frappuccino is:

Lang - 20 mg Grande - 40 mg Venti Iced - 60 mg

De cafeïne-inhoud van de Green Tea Creme Frappuccino is:

Lang - 50 mg Grande - 75 mg Venti Iced - 95 mg

Frappuccinos gemaakt met koffie bevatten ook cafeïne. De S'mores Frappuccino Blended Coffee bevat:

Lang - 50 mg Grande - 75 mg Venti Iced - 110 mg

Starbucks ' Cinnamon Dolce Frappuccino Blended Beverage begint bij slechts 60 mg cafeïne per portie:

Lang - 60 mg Grande - 85 mg Venti Iced - 110 mg

En, ook gemaakt met koffie, bevat de Cinnamon Roll Frappuccino:

Lang - 55 mg Grande - 85 mg Venti Iced - 115 mg

Hoewel de Starbucks-website niet alle cafeïnegehalte voor zijn Caffe Vanilla Frappuccino Light Blended Beverage in kaart brengt, zegt het wel dat de Grande Caffe Vanilla Frappuccino 85 mg cafeïne bevat, dus het lijkt redelijk om te schatten dat zijn cafeïnegehalte voor andere drankmaten lijkt op de hierboven genoemde.

Toffee Mocha Frappuccinos hebben een beetje extra cafeïne van hun mokka siroop. Zij hebben:

Lang - 70 mg Grande - 90 mg Venti Iced - 125 mg

We veronderstellen dat de hazelnootfrappuccino ook zijn lichte cafeïne-boost krijgt door een beetje chocolade in de hazelnootsiroop. Het heeft:

Mini - 45 mg Tall - 60 mg Grande - 90 mg Venti Iced - 125 mg

De Mocha Frappuccino Light Blended Beverage heeft iets meer cafeïne:

Lang - 60 mg Grande - 95 mg Venti Iced - 120 mg

Hun Caffe Vanilla Frappuccino, Caramel Brulee Frappuccino en Caramel Cocoa Cluster Frappuccino bevatten de volgende hoeveelheden cafeïne:

Lang - 65 mg Grande - 90 mg Venti Iced - 120 mg

De website van Starbucks geeft geen volledige voedingsinformatie voor haar Coffee Frappuccino Light Blended Beverage, maar zegt wel dat een Grande Coffee Frappuccino 90 mg cafeïne bevat, waardoor het ongeveer gelijk is aan de bovenstaande drankjes.

Starbucks Caramel Frappuccino en Extra Coffee Caramel Frappuccino bevatten beide dezelfde hoeveelheid cafeïne:

Lang - 65 mg Grande - 95 mg Venti Iced - 120 mg

Het cafeïnegehalte van de Mocha Frappuccino en koffie Frappuccino is iets hoger:

Lang - 70 mg Grande - 95 mg Venti Iced - 130 mg

Een Starbucks Pumpkin Spice Frappuccino bevat de volgende hoeveelheden cafeïne:

Lang - 70 mg Grande - 100 mg Venti Iced - 125 mg

Vanwege een mix van cafeïne uit koffie en cafeïne uit chocolade, bevatten de Java Chip Frappuccino en Java Chip Frappuccino Light iets meer cafeïne dan de meeste Frappuccinos. Een Grande Java Chip Frappuccino Light bevat 100 mg cafeïne. De reguliere Java Chip Frappuccino bevat iets meer cafeïne:

Lang - 75 mg Grande - 105 mg Venti Iced - 135 mg

Evenzo heeft de White Chocolate Mocha Frappuccino een hoger cafeïnegehalte (hoewel dit te wijten is aan zijn mokka, niet aan de witte chocolade; witte chocolade is cafeïnevrij).

Lang - 85 mg Grande - 110 mg Venti Iced - 155 mg

De Frappuccino met de meeste cafeïne is de Espresso Frappuccino.

Lang - 120 mg Grande - 145 mg Venti Iced - 195 mg

Cafeïnegehalte van Starbucks-espressodranken

Veel van de ijsdrankjes van Starbucks worden gemaakt met een "solo" (één shot espresso) in het formaat Tall, een "doppio" (dubbele shot espresso) in het formaat Grande en drie shots espresso in het formaat Venti Iced. Tenzij ze chocolade of extra espresso bevatten, bevatten deze dranken de volgende niveaus van cafeïne:

Lang - 75 mg Grande - 150 mg Venti Iced - 225 mg

Starbucks-espressodranken met de hierboven genoemde hoeveelheden cafeïne zijn onder meer:

Iced Caffe Latte Iced Caramel Macchiato Iced Kaneel Dolce Latte Iced Geparfumeerde Latten Iced Gingerbread Latte Iced Pepermunt Witte Chocolade Mokka Iced Tiramisu Latte Iced Vanille Latte Iced Vanilla Spice Latte (seizoensgebonden aanbod) Iced Witte Chocolade Mokka

Een Iced Caffe Americano van Starbucks bevat meer cafeïne:

Lang - 150 mg Grande - 225 mg Venti Iced - 300 mg

Omdat het cacao bevat, heeft de Iced Cocoa Cappuccino nog meer cafeïne:

Lang - 90 mg Grande - 170 mg Venti (20 oz., Niet de gebruikelijke 24-oz. Venti Iced-maat) - 225 mg

De Iced Caffe Mocha en Iced Peppermint Mocha hebben de meeste cafeïne van de Starbucks Iced Espresso-drankjes:

Lang - 95 mg Grande - 175 mg Venti Iced - 265 mg

De belangrijkste uitzondering op de enkele / dubbele shotrichtlijn om erachter te komen hoeveel cafeïne er in een Starbucks-espressodrank zit, is de Iced Flat White. Het bevat: