15 suiker

The Spruce / Claire Cohen

Het is niet nodig om het dessert over te slaan wanneer u suiker uit uw dieet probeert te verwijderen. Alles wat je nodig hebt is een heerlijk suikervrij dessertrecept.

Van heerlijke cakes en taarten tot heerlijke koekjes, zelfs een ijsje of twee, deze recepten zullen u zeker bevallen. Ze slaan de geraffineerde, witte suiker volledig over en vertrouwen op alternatieve ingrediënten om ze een zoete, heerlijke smaak te geven.

• Citroencake

  

  John E. Kelly / Getty Images

  Cake bevat bijna altijd suiker, maar het is mogelijk om er een zonder te maken. Het suikervrije citroentaartrecept is heel eenvoudig en het begint allemaal met een suikervrije gele cakemix. Vers citroensap en schil geven het een heerlijke smaak en het is bedekt met een heerlijke suikervrije aardbeiensaus. Je familie zal er dol op zijn.

• Koele Zweep Yoghurttaart

  

  Christopher Bell / Getty Images

  Een recept zonder bakken, het is moeilijk om de Cool Whip-yoghurttaart te weerstaan. De yoghurt die je kiest, bepaalt de smaak van de taart, dus je kunt je favoriet kiezen of een aangepaste blend maken. Het is perfect voor een dessert op het laatste moment, omdat het maar 20 minuten in de vriezer nodig heeft.

  Om de taart suikervrij te houden, moet je suikervrije Cool Whip en yoghurt oppakken. Je wilt ook een suikervrije graham-crackerkorst maken.

• Rode fluwelen gesmolten lava mok cake

  

  Brenda Bennett

• Pompoentaart

  

  Brian Macdonald / Getty Images

  Pompoentaart is een favoriet voor de herfst- en wintervakantie, maar het zit vaak vol met suiker. Het hoeft niet zo te zijn, vooral als je dit suikervrije pompoentaartrecept gebruikt.

  Zoals veel recepten zonder suiker, vervangt het gewoon witte suiker door een kunstmatige zoetstof zoals Splenda of Truvia. Het heeft een prachtige kruidenmix, met kaneel, gember, nootmuskaat en kruidnagel, dus het smaakt net als het origineel.

• Veganistische pindakaas-, havermout- en bananenkoekjes

  

  The Spruce / Claire Cohen

  Je moet creatief zijn als het gaat om suikervrije koekjes, want het is een belangrijk ingrediënt in de gemiddelde cookie. Je zult niets missen met een recept zoals deze vegan pindakaas, havermout en bananen koekjes. Ze zijn eenvoudig, lekker en een gezond dessert.

  Als je alle suikers uit je dieet haalt, is dit misschien niet het beste recept voor jou. Van bananen is bekend dat ze veel suiker bevatten en het bevat ook ahornsiroop. De meeste pindakaas bevatten ook slechts een kleine hoeveelheid suiker.

• Cake Mix Cookie

  

  Dorling Kindersley: Charlotte Tolhurst / Getty Images

  Wist je dat je een gewone cakemix kunt omzetten in heerlijke koekjes? Zorg er gewoon voor dat je een suikervrije cakemix kiest en je bent klaar om deze heerlijke cakemixkoekjes te bakken. Ze kunnen in elke gewenste smaak worden gemaakt en vereisen slechts drie ingrediënten, dus het is echt een no-fail recept.

• Vegan Havermout Fruit Koekjes

  

  StockFood / Getty Images

  Het veganistische dieet is gevuld met fantastische suikervrije recepten en deze veganistische havermoutfruitkoekjes zijn een perfect voorbeeld. Het recept maakt gebruik van gedroogd fruit en suikervrije conserven samen met een enkele banaan voor zoetheid. De koekjes zijn ook vetarm en caloriearm, dus ze zijn ook vrijwel schuldvrij!

• Datum Makarons

  

  Joff Lee / Getty Images

  Je bent slechts drie ingrediënten en ongeveer 20 minuten verwijderd van een lekker klein hapje. Datums zijn de sterren van dit makkelijke recept voor dadelmakarons, inclusief banaan- en kokosschilfers.

  Dit is een ander recept dat natuurlijke suikers bevat, maar geen extra witte suiker. Zorg er gewoon voor dat je kokosschilfers het ook niet hebben.

• Vegan Cookie Deeg Truffel

  

  Jamie Grill / Getty Images

  Bewaar de ingrediënten voor dit recept in uw voorraadkast en u zult nooit zonder dessert zijn voor last-minute gasten. De veganistische koekjesdeegtruffels hoeven niet te worden gebakken en zullen zeker hunkeren naar suiker.

  Het recept combineert boter, cashewboter en kokosboter met vanille en stevia-gearomatiseerde stevia. Voeg wat suikervrije chocoladeschilfers toe en het dessert is klaar tegen de tijd dat het diner voorbij is.

• Suikervrije chocolademousse

  

  Teubner / Getty-afbeeldingen

  Splenda en ongezoet cacaopoeder zijn de geheimen van een verleidelijke suikervrije chocolademousse. Wanneer het wordt geserveerd in chique dessertgerechten of martini-glazen, is dit het ultieme dessert dat zeker indruk zal maken op al uw dinergasten.

• Glutenvrije Tapioca-pannenkoeken

  

  TOHRU MINOWA / a.collectionRF / Getty Images

  Ben je op zoek naar een beetje uitdaging in de keuken? Deze glutenvrije tapioca-pannenkoeken zijn een perfecte keuze. Ze bevatten alles wat dit klassieke Franse dessert geweldig maakt, ze zijn gewoon gluten- en suikervrij. Het recept maakt gebruik van tapiocameel en wordt afgewerkt met je favoriete vulling, die zo zoet kan zijn als je wilt.

• Met chocolade bedekte aardbeien

  

  The Spruce / Brenda Bennett

  Je kunt zelfs suikervrije aardbeien met chocoladedip maken en ze zijn net zo lekker. De sleutel is om suikervrije chocoladeschilfers te vinden, die worden gesmolten met een beetje kokosolie. Het is een fantastische verwennerij en perfect voor Valentijnsdag of een speciale gelegenheid.

• Chocolade Noten Clusters

  

  Dcelotti / Getty Images

  Ideaal voor een tussendoortje, je wilt deze suikervrije chocolade-notenclusters op voorraad houden. Je bedekt gewoon je favoriete gehakte noten in gesmolten suikervrije chocolade voor een suikervrije snoepvervanger.

• Munt-Chocolade-ijs

  

  James en James / Getty Images

  Begin met suikervrij vanille-ijs en maak thuis je eigen mint-chocolade-ijs. Het is absoluut heerlijk en zeker een favoriet bij het gezin.

  Het recept is op smaak gebracht met matcha groene thee poeder, pepermunt extract en cacaonibs. Je kunt ook die handige suikervrije chocoladeschilfers gebruiken.

• Vegan Grasshopper Milkshake

  

  Jenner Images / Getty Images