Jeff Shaffer / Dawn Smith / StockFood Creative / Getty Images
- Totaal: 20 minuten
- Voorbereiding: 10 minuten
- Bereiding: 10 minuten
- Opbrengst: 1 kop (8 porties)
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 135 | calorieën |
| 1g | Dik |
| 32g | Koolhydraten |
| 0g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 1 kop (8 porties) | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 135 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 1 g | 1% |
| Verzadigd vet 0 g | 1% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 30 mg | 1% |
| Totaal koolhydraten 32 g | 12% |
| Dieetvezel 0g | 0% |
| Eiwit 0g | |
| Calcium 59 mg | 5% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Een perfecte zoete traktatie voor de herfst, deze karamel dip is geweldig voor naschoolse snacks geserveerd met appels of peren.
ingrediënten
- 3/4 kop plus 2 eetlepels ongezoete amandelmelk (of sojamelk)
- 1 kop suiker
- 1/4 kopje ahornsiroop
- 1 eetlepel margarine (zuivelvrij)
- 1/2 theelepel vanille
- 1/8 theelepel zout
Stappen om het te maken
Vul een pan groot genoeg om een kleine steelpan met ijswater te houden. Opzij zetten.
Breng in een kleine pan op middelhoog vuur het alternatief voor niet-zuivelmelk, suiker, ahornsiroop, sojamargarine, vanille en zout aan de kook. Bak ongeveer 10 minuten, of tot medium amberkleurig. Plaats de pan in het voorbereide ijswaterbad om het koken te stoppen.
Breng de karamelsaus over in een hittebestendige bak en plaats deze in de koelkast totdat deze is afgekoeld. Koud serveren met appels, peren of zuivelvrije crackers.
Recept Tags:
- onderdompeling
- toetje
- Amerikaans
- terug naar school
