Diana Rattray
- Totaal: 15 minuten
- Voorbereiding: 15 minuten
- Bereiding: 0 minuten
- Opbrengst: 1 kop (1 portie)
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 119 | calorieën |
| 0g | Dik |
| 32g | Koolhydraten |
| 2g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 1 kop (1 portie) | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 119 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 0 g | 1% |
| Verzadigd vet 0 g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 162 mg | 7% |
| Totaal koolhydraten 32 g | 12% |
| Dieetvezels 5g | 18% |
| Eiwit 2g | |
| Calcium 65 mg | 5% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Deze eenvoudige salsa is een heerlijke toevoeging om bij zowat elke maaltijd te serveren. Het is een eenvoudige combinatie van ananas, rode ui en rode paprika. Je kunt gehakte verse koriander toevoegen, maar je kunt deze weglaten als je geen fan bent.
De tropische smaken maken de salsa een mooie smaakmaker om te serveren met vis of zeevruchten. Het gaat ook goed met kip, varkensvlees of ham.
ingrediënten
- 1 kop ananas (vers, in blokjes gesneden)
- 2 eetlepels ui (rood, gehakt)
- 2 theelepels koriander (gehakt)
- 2 eetlepels paprika (zoetrood, fijngehakt)
- 1 eetlepel limoensap
- 1 scheutje zout
Stappen om het te maken
Verzamel de ingrediënten.
Combineer alle ingrediënten.
Dek af en bewaar tot de serveertijd. Maakt ongeveer 1 kop.
Genieten!
Recept Tags:
- Peper
- Amerikaans
- cookout
- kruiderij
