Kymberlie Dozois Photography / Getty Images
We leven met puppy's omdat we elkaar gelukkig maken, maar wist je dat puppy's gezondheidsvoordelen hebben? Meerdere onderzoeken bewijzen wat puppyliefhebbers al weten - ze zijn goed voor ons!
Pups verminderen stress
Puppy's kunnen zelfs nog voordeliger zijn in tijden van stress. Mensen met huisdieren worden minder vaak ziek en herstellen sneller dan mensen zonder dierenvrienden. Zuigelingen en kinderen die opgroeien met puppy's en poesjes hebben minder kans om allergieën te ontwikkelen naarmate ze ouder worden.
Uw puppy kan de bloeddruk effectiever verlagen dan medicijnen. Dat komt omdat het spreken dramatisch de bloeddruk verhoogt en medicijnen dit effect niet blokkeren. Het enige dat verhoogde bloeddruk tegengaat als gevolg van praten, is zich richten op iets buiten uzelf - zoals een huisdier. Je kunt leren hoe je effectief met je puppy kunt praten.
Uw puppy hoeft niet eens aanwezig te zijn om dit "huisdiereffect" te laten werken. Het is eenvoudig genoeg om te weten dat hij thuis wacht. Een vriendelijke hond of kat aaien en aaien, verlaagt ook de bloeddruk, dus als je huisdierloos bent, kun je vrijwilligerswerk doen in het asiel of je vacht laten repareren bij de buren thuis. Aaien is echter vooral effectief als het je eigen dieren zijn.
Puppies verbeteren de ontwikkeling van kinderen
Er zijn zelfs studies geweest door Aline en Robert Kidd die aantonen dat jongeren uit huisdierenfamilies hoger scoren in cognitieve, sociale en motorische ontwikkeling. Een andere onderzoeker, Robert Poretsky, ontwikkelde de Companion Animal Bonding Scale. Hoe hoger kleuters op dit meetinstrument scoorden, hoe hoger hun scores ook waren bij alle maten van ontwikkeling en empathie.
Puppies verminderen doktersbezoeken
Volgens een Japans onderzoek brachten eigenaren van huisdieren 30 procent minder bezoeken aan artsen dan mensen die geen huisdier hadden. Een ander onderzoek door de Britse onderzoeker Dr. James Serpell toonde aan dat senioren slechts één maand na het krijgen van een hond of een kat, 50 procent minder kleine medische problemen hadden zoals pijnlijke gewrichten, hooikoorts, slapeloosheid, constipatie, angst, indigestie, verkoudheid en griep, algemene vermoeidheid, hartkloppingen of kortademigheid, rugpijn en hoofdpijn.
Mensen die een hartaanval hebben gehad - en huisdieren hebben - herstellen sneller en overleven langer dan overlevenden van een hartaanval zonder huisdieren. En degenen onder ons die met een geliefde puppy of ander huisdier leven, ervaren slechts half zoveel bloeddruk als ze gestrest zijn, als degenen zonder huisdier.
Puppy's verhogen de oefening
Het bijhouden van de nieuwe puppy kan een uitdaging zijn. Jagen door het huis en de tuin heeft echter andere voordelen.
Een deel van het huisdiereffect heeft te maken met verhoogde lichaamsbeweging. Ik weet dat mijn oefening is toegenomen sinds Magic bij ons kwam wonen. Hij eist meerdere keren per dag een spelletje buiten halen, en dat brengt me op gang. Honden nemen geen 'nee' als antwoord, of laten je laat slapen, als de voerbak leeg is en je de behoeften van de puppy niet kunt negeren zoals je een lidmaatschap in de sportschool kunt krijgen. Oefening verlicht angst, verveling en depressie. Terwijl anderen misschien onverschillig kijken naar goofy-handelende mensen, is het "legaal" om te spelen en plezier te hebben met je huisdieren - wat net zo goed is voor onze eigen geestelijke gezondheid als voor de huisdieren. Maak elke dag tijd vrij om met je puppy te spelen en je zult je er beter voor voelen.
Huisdieren houden ons ook sociaal verbonden. De hond uitlaten of praten over je puppy in het gangpad voor dierenvoeding in de supermarkt moedigt contact aan dat ons interesseert in het leven en andere mensen.
Puppies verlichten pijn en angst
Ik verzin dit niet. Positronemissietomografie (PET-scan) is een beeldvormende test die artsen helpt bij het detecteren van biochemische veranderingen die worden gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen te diagnosticeren en te controleren. Deze tests tonen aan dat het aanraken van een huisdier de pijnverwerkende centra van de hersenen afsluit. Je puppy aaien verlicht je eigen pijn en buffert ook angst, allemaal zonder de bijwerkingen van Valium. Met andere woorden, een puppy op je schoot kan je pijn verlichten.
We verwijzen vaak naar 'de band' als we het hebben over de liefde die we voor onze huisdieren voelen. De wetenschap kan dit huisdiereffect zelfs meten, omdat gedachten en attitudes worden beïnvloed door veranderingen in chemische stoffen in de hersenen. Deze chemicaliën veroorzaken gevoelens van opgetogenheid, veiligheid, rust, geluk, tevredenheid en zelfs liefde. Bloedtesten die deze chemicaliën meten, onthullen dat de niveaus stijgen voor mensen - EN voor de huisdieren! - wanneer binding plaatsvindt. Met andere woorden, wanneer u een binding aangaat met de puppy, gebeuren deze feel-good chemicaliën en binding voor zowel u als de puppy, zodat uw puppy wel liefde voelt.
Natuurlijk, als je puppy een jeugdige delinquente pooch is die meer training nodig heeft, kan hij je bloeddruk verhogen door illegale doelen te kauwen of onbenullige ongelukken in huis. Maar alle verergering is het waard. Nooit korting hoe dit huisdiereffect u en uw puppy beïnvloedt. Overweeg om een puppy een harig voorschrift te geven en u komt allebei in aanmerking voor de gezondheidsvoordelen.
