Lauri Patterson / Getty Images
- Totaal: 60 minuten
- Voorbereiding: 20 minuten
- Bereiding: 40 minuten
- Opbrengst: 6 porties
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 1003 | calorieën |
| 21g | Dik |
| 184g | Koolhydraten |
| 23g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 6 porties | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 1003 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 21 g | 26% |
| Verzadigd vet 10 g | 52% |
| Cholesterol 41 mg | 14% |
| Natrium 895 mg | 39% |
| Totaal koolhydraten 184 g | 67% |
| Dieetvezels 16 g | 59% |
| Eiwit 23g | |
| Calcium 135 mg | 10% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Dit is een eenvoudiger interpretatie van een populair Pools recept. Als je van traditioneel Pools eten houdt, maar je hebt niet altijd tijd om het te maken, dan is dit recept zeker iets voor jou. Een andere gemakkelijke manier om pierogi te maken is door er een ovenschotel van te maken. Dit recept is geweldig voor die nachten dat je wat extra tijd hebt om in je keuken door te brengen, maar je daar niet de hele nacht wilt zijn.
Dit kan worden geserveerd als een hoofdgerecht, bijgerecht, vegetarisch voorgerecht, bij een brunch, potluck of voetbal feest spread. Experimenteer gerust met waar je ze aan koppelt. Broccoli slaw of geroosterde wortelen zijn enkele van onze favorieten om het te combineren.
ingrediënten
- 4 grote uien (fijngehakt)
- 4 ons / 1 stok boter
- 9 lasagne noedels (al dente gekookt)
- 12 porties instant aardappelpuree (gekookt)
- 12 plakjes Amerikaanse kaas
- 1 snufje zout (naar smaak)
- 1 snufje zwarte peper (naar smaak)
Stappen om het te maken
Voeg in een grote koekepan de boter en uien toe. Sauteren om de uien te karameliseren. Dit duurt 20 minuten of meer. Haast je niet.
Voeg kaas toe aan warme aardappelpuree, roer tot kaas smelt (indien nodig in de magnetron).
Verwarm de oven voor op 375 F. Bekleed licht een 13x9-inch pan met kookspray. Plaats drie lasagne noedels op de bodem van de pan. Verdeel de helft van het aardappelmengsel erover en een derde van de uien. Herhaal dit met nog drie noedels, het resterende aardappelmengsel en een derde van de uien. Leg de laatste drie noedels erop, gevolgd door de resterende uien.
Bedek met folie en bak 30 tot 40 minuten.
Serveer warm en geniet!
Recept Tags:
- Amerikaanse kaas
- brunch
- oost-Europeaan
- familie diner
