zi3000 / Getty Images
Koekmaaltijden zijn perfect voor mensen die net beginnen te koken en voor mensen met kleinere appartementen. Alles wat je nodig hebt is een brander, een pan en een lepel (plus een beetje kennis!) Om een aantal fantastische snelle koekepan maaltijden te maken. Je kunt deze maaltijden in een elektrische koekenpan maken als je wilt. Plaats de koekenpan op een hittebestendig oppervlak terwijl u werkt.
Elk van deze recepten maakt een maaltijd, misschien geserveerd met een salade of een lekker taai bakkerijbrood. Ik serveer mijn koekenmaaltijden graag met rijst; koop een mooi magnetron rijstproduct dat je kunt opwarmen in de magnetron voor helemaal geen schoonmaak. En vergeet niet dat je elk ander ingrediënt dat je wilt kunt vervangen door het vlees, de kruiden en de groenten. Genieten!
Snelle koekepan maaltijden
- Pesto-koekepanpierogieën
Dit supersnelle recept maakt een elegant en heerlijk hoofdgerecht in minder dan 15 minuten. Echt waar! Tex Mex Skillet Lasagna
De smaken en kleuren van Tex-Mex eten combineren in dit heerlijk goed gearomatiseerde recept. Bedek het met wat avocadoplakken voor de perfecte afwerking.Coq a Vin
Kippendijen combineren met worst, veel champignons en tomaten in deze rijke maaltijd met één gerecht. Oranje Curry Chicken
Dit fantastische gerecht is een van mijn favorieten. Het is romig en kruidig en perfect voor een koude winternacht.Bakkool Pierogies koekepan
De combinatie van smaken en texturen in dit stevige koekenrecept is zo geweldig. Het is perfect voor een koude winternacht. Kip met tijm
Je kunt in dit geurige recept botten, op de huid geplaatste kippenborsten vervangen door de dijen; het kookt in dezelfde hoeveelheid tijd. Aziatische Rundvlees en Ramen Noedels
Ramen-noedels komen te hulp in dit kleurrijke en smaakvolle hoofdgerechtrecept.Skillet Chicken Curry
Appels, uien en kip vormen een rijk en stevig gerecht in dit eenvoudige recept. Boter Kip
Dit smaakvolle en mooie recept gebruikt niet veel boter; het smaakt gewoon omdat boter wordt gebruikt om de geurige saus af te maken. En de kip heeft een boterachtige textuur. Sticky Chicken
Kinderen zijn dol op dit recept. Het is gemakkelijk en leuk om te maken - en het is zeker plakkerig! Chicken Fricassee
Dit recept laat een paar uur op het fornuis sudderen, dus het is goed voor een dag wanneer je thuis aan het rondhangen bent. Ginger Pear Chicken
Gember en peren zijn de perfecte partners voor zachte kippenborsten in dit elegante en eenvoudige recept. Kip Etouffe
De 'heilige drie-eenheid' van uien, paprika en kip met selderensmaak in dit spectaculaire koekepanrecept. Vegetarische Jambalaya
Jambalaya wordt vegetarisch met veel smaak, waaronder venkelzaad, rode pepervlokken, ui en knoflook. Griekse garnalen- en rijstkoekepan
Elke rijstpilafmix werkt perfect in deze smaakvolle maaltijd met één gerecht. Lam en rijstpilaf
Elk gekookt vlees kan in plaats van het lam worden gebruikt in dit eenvoudige recept, maar probeer het lam minstens één keer. Het is fantastisch met de gedroogde vruchten en basmatirijst. Kip met pepers
Bevroren paprika en roerbakmengsel is het geheime ingrediënt in dit supergemakkelijke recept voor één gerecht.
