Yadid Levy / Getty Images
- Totaal: 10 minuten
- Voorbereiding: 10 minuten
- Bereiding: 0 minuten
- Opbrengst: ongeveer 1/3 kopje (1 portie)
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 54 | calorieën |
| 1g | Dik |
| 12g | Koolhydraten |
| 3g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: ongeveer 1/3 kop (1 portie) | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 54 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 1 g | 2% |
| Verzadigd vet 0 g | 1% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 10478 mg | 456% |
| Totaal koolhydraten 12 g | 4% |
| Dieetvezel 6g | 21% |
| Eiwit 3g | |
| Calcium 148 mg | 11% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Dit is een geweldige manier om je steaks te kruiden met de smaken van chimichurri zonder de saus te hoeven maken.
ingrediënten
- 1 1/2 eetlepels zeezout
- 1 eetlepel oregano
- 1 eetlepel paprika
- 1 eetlepel ui (gegranuleerd)
- 1 theelepel knoflookpoeder
- 1 theelepel rode pepervlokken
- 1 theelepel basilicum
- 1/4 theelepel zwarte peper
Stappen om het te maken
Combineer het mengsel in een kleine kom en gebruik het meteen. Bewaar het mengsel in een luchtdichte verpakking op een koele, droge plaats gedurende maximaal 6 maanden na bereiding.
Recept Tags:
- steak
- Latijns
- cookout
- kruidenmix
