De Spruce / Diana Rattray
- Totaal: 30 minuten
- Voorbereiding: 10 minuten
- Bereiding: 20 minuten
- Opbrengst: 36 porties (36 porties)
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 243 | calorieën |
| 15g | Dik |
| 28g | Koolhydraten |
| 2g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 36 porties (36 porties) | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 243 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 15 g | 19% |
| Verzadigd vet 6g | 30% |
| Cholesterol 33 mg | 11% |
| Natrium 70 mg | 3% |
| Totaal koolhydraten 28 g | 10% |
| Dieetvezel 2g | 8% |
| Eiwit 2g | |
| Calcium 17 mg | 1% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
Deze eenvoudige datumvingerkoekjes zijn gemaakt met rijstgraangewas, boter, gehakte noten en andere ingrediënten. Deze zijn vergelijkbaar met de populaire koekenpannen voor dadels.
ingrediënten
- 1 (8 ounce) pakketdatums (gehakt)
- 3/4 kop kristalsuiker
- 1 kop pecannoten (gehakt)
- 6 eetlepels boter
- 1 ei (licht geklopt)
- Scheutje zout
- 1 theelepel vanille
- 2 1/2 kopjes knapperige rijstgraangewas
- 3/4 tot 1 kop vlokken kokosnoot
Stappen om het te maken
Verzamel de ingrediënten.
De Spruce / Diana Rattray
Combineer de dadels, suiker, pecannoten, boter en ei in een pan; kook op middelhoog vuur al roerend tot het bubbelt.
De Spruce / Diana Rattray
Kook op laag vuur, onder voortdurend roeren, gedurende ongeveer 6 minuten.
De Spruce / Diana Rattray
Haal van het vuur en roer zout, vanille en ontbijtgranen erdoor.
De Spruce / Diana Rattray
Koel het mengsel.
De Spruce / Diana Rattray
Houd de handen bevochtigd met koud water en vorm het afgekoelde dadelmengsel in vingervormen.
De Spruce / Diana Rattray
Rol de vingers in kokosnoot.
De Spruce / Diana Rattray
Serveer en geniet!
De Spruce / Diana Rattray
Recept Tags:
- koekjes
- toetje
- Amerikaans
- terug naar school
