sanjagrujic / Getty Images
Een geliefd huisdier in slaap brengen is een bron van verwoesting voor elke eigenaar van een huisdier, maar het kan ook verrassend veel schuldgevoelens veroorzaken. Schuld versterkt vaak het gevoel van verlies en kan gevoelens van zelftwijfel veroorzaken en het genezingsproces verlengen. Zelfs in tijden van huisdierenziekte kan schuldgevoel een rol spelen.
Soms gebeuren deze dingen gewoon. Dieren kunnen niet praten en klinische symptomen kunnen weinig of heel subtiel zijn. Als dierenliefhebbers doen we ons best en proberen we van elke ervaring te leren.
Wat is het?
Er bestaan veel definities voor het woord schuld , maar degene die het beste past bij huisdiergerelateerde schuld is "schuldgevoelens, vooral voor ingebeelde overtredingen of een gevoel van ontoereikendheid." Huisdieren zijn van ons afhankelijk voor voedsel en onderdak en kunnen ons niet direct vertellen hoe ze zich voelen, dus als er iets gebeurt met ons huisdier (bijv. Ziekte, ongeval, overlijden), veranderen de gevoelens van uw huisdier teleurstellen vaak in schuldgevoelens, woede of ontkenning. De vragen van "Waarom heb ik dit probleem niet opgemerkt?" "Heb ik snel genoeg gehandeld?" en "Heb ik alles gedaan wat ik maar kon?" zijn algemeen. Het is moeilijk om objectief te zijn als het gaat om onze huisdieren.
Zijn doel
Milde schuld kan eigenlijk nuttig zijn; leren van een fout of leren hoe een huisdier beter op tekenen van ziekte te observeren, zijn positieve resultaten van zelfonderzoek door schuldgevoelens. Wanneer de schuld intenser wordt of niet weggaat, kan dat schadelijk zijn voor het zelfrespect en voor andere relaties.
Hoe om te gaan
Schuld is beschreven als woede die naar binnen is gekeerd en wordt vaak geassocieerd met de emotie van woede, een van de "vijf stadia van rouw". Iedereen herstelt van verdriet met verschillende snelheden, maar hier zijn enkele tips om de hoeveelheid woede / schuldgevoel te verminderen en het genezingsproces te starten.
- Doe het jezelf gemakkelijk. Stop de kritische zelfpraat. Weet dat je onder de gegeven omstandigheden je best hebt gedaan. Er gebeuren ongelukken, ziektes en mensen maken fouten. Praat over je gevoelens met een vertrouwde vriend of familielid; iemand met enig perspectief op de situatie. Probeer de gevoelens van ontoereikendheid of wangedrag te herleiden naar de tijden die u met uw huisdier in goede gezondheid deelde; de tijden dat u voor uw huisdier zorgde en goed voor uw huisdier zorgde. Neem contact op met uw dierenarts als u nog vragen hebt over de toestand van uw huisdier. Neem contact op met een rouwadviseur of bel een hotline voor huisdierenverlies voor ondersteuning.
Het vrijgeven van de schuld betekent niet dat je niet of niet om je huisdier geeft. Het is gezond voor alle betrokkenen om de boze en destructieve schuldgevoelens kwijt te raken.
